大寨山在三班桥内，居大云溪东畔仙人骑鹤西侧——咱早前经过桥内就注意到这山了，可惜没打听到上山路经，只好先放着……今年夏天欣然发现山顶似乎搞了林地更新之类，可以上去看看啦——计划先上大寨山，再走尖山长路子，一行两山。

（1、大寨山，也称大寨尾）

周三成行。还是由介福（590）起步，8时。走乡道往西北上坡，先大路后便道，2公里过苦寨坑（660）。一路秋花正艳，树花有木芙蓉、栾树等，草花不胜枚举。

（2、苦寨坑路旁的木芙蓉）

过苦寨坑上至辽田尖格（670），进入德化地方，有平整的卵石碣步道了。过格下坡，近1公里到大垅水库。看地图上标有两条小路往北下桥内，就试着走走，没走通——现在少有人走小路，逐渐湮没是难免的，呵呵。在油茶园毛竹林间瞎逛了1公里多，无奈回到水库走大路往西下。近2公里到桥内接乡道，往南几步转村道到大寨山下。

（3、大寨山下谷地里，秋收已是尾声）

在谷地里找到上山路，先是水泥路往上通到一建筑旁，左手有林业便道上山，循道上，很顺利登上山顶，10:18。山顶名大寨尾，似为旧山寨，但没有寨墙之类，有长条坪地，山巅为丛林间草灌。

（4、大寨尾山巅的丛林）

敏感词

在大寨山能看到长路子山了——这山不高而狭长，不仔细还看不出来。

（5、在大寨山看桥内村落与北山长路子）

原路下山来回到乡道，越过大云溪经三落地方往北去长路子。按事先规划的路线，先循村道到尖山地方，在“圣公殿”路口右转走便道往东北上，很快抵达长路子主峰山腰，惊喜发现有小路上山，虽路痕模糊但还能通行，很快登上山顶，11:26。

（6、长路子山顶）

敏感词

稍后原路下山，1.6公里回到桥内，又4.8公里回到介福，13:42。

全程16.7公里，爬山两座累升560米，用5:40，感觉还行。

（7、运动轨迹与下山里程）