周二走外山，计划环行草洋一圈，顺带攀登内寮尖、白格两山峰。

（1、内寮的田园风光）

  早上8时许由云河谷路口（240）起步，走乡道Y004往北上坡——这条路多年前走过，那时还是土路，现在全程水泥路面了。

  5公里到西坑（610）——西坑是草洋一个自然村，蛮漂亮的。和草洋其它村庄一样，田地里多冬瓜架，这时冬瓜刚播种。

（2、谷地里的西坑）

  再往上有岔路，咱走左手去内寮。内寮（650）也属草洋，居民多苏氏，有宗祠曰“眉山衍派”；村庄水尾处有数株百年老树，木荷、枫、榕等：

（3、内寮的百年老枫）

  村庄北侧有靠山内寮尖，是咱此行目标。当年走石狮尖（大只头）是从内寮东侧便道上山的，那便道会经过内寮尖北坡……这回却找不到便道路口了，向老乡请教，年轻人不知道大只头——也许是因为石狮尖大只头属湖洋，与内寮无关的缘故？只打听到往大山岐的便道，就姑且走上去看看，心想说不定会通咱要的地方？

  往上走了1公里，虽一有岔道即右拐，看看与目标距离仍遥远，想想放弃了——以后再来。

  原路返回到内寮，左拐往东接入Y004，往东不远是坂尾（640）。

（4、坂尾人家）

   过坂尾道路稍偏东南下坡，1公里有草洋宫（610）、“云上桃花源”等景致。桃花在山坡上，开得不热烈——多话一句：这里称“桃花源”其实偏了，不如径称“桃花山”“桃花岛”？

（5、云上桃花山）

   过云上后道路转南，1公里许到草洋、东山。这里有村部，还有开发中的“康养基地”。

（6、草洋东山）

    继续往南下坡，1公里有墓前自然村，咱没和驴友进去，咱去爬白格。白格也叫别格，就在墓前南方，公路西侧。循清伐病松的通道上去，一眨眼就登上山顶，哈！

   下山来继续往南下坡，近4公里接入G356，路口（300）是Y004的起点。越过公路下墘溪看看。这里有林场一个点，现在正引进外资拟开发旅游娱乐项目如漂流等等。

（7、墘溪峡谷）

   景点的餐饮业还在拟议中，咱循G356走到外山进餐，然后走溪畔步道经紫竹廊桥到早上的起步处，完成环行，这时14:44。全程21公里，用了六个多小时，走得轻松愉快——等秋末再来一次走成内寮尖，呵呵。

（8、行走轨迹）