北京首大：干眼症跟年龄增长有什么关系？

　　如今，干眼症成为越来越多人面临的眼部问题。而你是否知道，干眼症与年龄增长之间也存在着密切的联系呢？

　　干眼症是指眼睛表面没有足够的泪液来保持湿润，导致眼睛干涩、疲劳、疼痛等症状。这种病症可能由多种因素引起，如环境因素、生活习惯、药物使用等。

　　然而，年龄增长也是导致干眼症发生的一个重要因素。

　　随着年龄的增长，人体的各个器官都会发生不同程度的退行性变化，眼睛也不例外。具体来说，年龄增长对眼睛的影响主要体现在以下几个方面：

　　泪液分泌减少：随着年龄的增长，泪腺的功能会逐渐下降，导致泪液分泌减少。泪液是保持眼睛湿润的关键因素，分泌不足就会导致干眼症的发生。

　　角膜敏感性降低：角膜是眼睛表面的透明薄膜，对于外界刺激非常敏感。然而，随着年龄的增长，角膜的敏感性会逐渐降低，使得眼睛更容易受到干燥环境的影响。

　　泪液质量下降：年龄的增长也可能导致泪液的质量下降。泪液由水、蛋白质和脂质组成，这些成分的比例和质量可能会随着年龄的增长而改变，导致泪液的稳定性和润滑性下降。

　　眼睑功能下降：眼睑的主要功能是保护眼球、分泌油脂和泪水来保持眼球湿润。然而，随着年龄的增长，眼睑的功能会逐渐下降，导致油脂分泌减少，进而影响到眼球的湿润度。

　　眼部结构改变：随着年龄的增长，眼部结构也会发生一些变化，如角膜表面的变性、眼睑边缘的改变等，这些变化可能影响泪液在眼部表面的分布和稳定性，增加干眼症的风险。

　　另外，一些全身健康问题，如自身免疫性疾病、糖尿病、慢性鼻窦炎等，随着年龄的增长可能会加重干眼症的发病和严重程度。

　　如何预防和治疗干眼症呢？

　　保持室内湿度：使用加湿器或在室内放置水盆等方法，保持室内湿度在适宜范围内。

　　避免长时间使用电子设备：每隔一段时间就休息一下眼睛，远眺一下远方，让眼睛得到放松。

　　合理饮食：多摄入富含维生素A、C、E等抗氧化物质的食物，如胡萝卜、菠菜、柑橘类水果等。

　　定期眼部检查：定期到医院进行眼部检查，及时发现并治疗眼部问题。

　　总之，干眼症与年龄增长之间存在着密切的关系。随着年龄的增长，眼睛的功能会逐渐下降，容易引发干眼症。

　　因此，我们要时刻关注眼部健康，采取相应的措施来预防和治疗干眼症。

【来源：公众号——北京首大眼耳鼻喉医院预约挂号】