中医精气神学说的精指的是构成人体和维持人体生命活动的基本物质。

精具有以下功能：

1、促进生长发育：精是构成形体各组织器官的主要物质基础，并是促进胎儿生长发育的物质；

2、滋养作用：水谷之精输布到五脏六腑及其他组织器官起着滋养作用，以维持人体的生理活动。

3、生殖作用：生殖之精是生命的原始物质，具有生殖以繁衍后代的作用。