别太在意他人看法

      生活中有两种人，一种人格外在意别人的眼光；另一种人无论别人何，他们始终有自己的节奏。你的生活在自己手里，而不在别人嘴里。过度关注别人的看法，会搅乱自己的步调，让自己更加迷茫。与其把情绪的开关交到别人手中，不如把有限的精力用在提升自己上，久而久之，你自然会更加优秀。

学会调整情绪
    每个人的生活中都会遇到不如意的事，有时，限制我们前进脚步的是自己焦虑慌乱的情绪。
    遇上麻烦，自乱阵脚，只会迷失航向，满盘皆输；唯有沉着冷静，凡事不慌，才能逐浪而行，掌控自己。
    遇事别着急，稳住自己，从容做事，学会调整情绪，才能更好地掌控自己的生活，主导自己的人生。更好的健康生活。
多一些行动力
   当机遇来时，要果断出手，别等来日方长。世上没有后悔药，提高行动力才是烦恼的解药。
   不要把事情拖到明天，今日事今日毕；也不必害怕事不能成、前路坎坷，只有做了才有答案。
别把时光留给焦虑。少一些空想，多一些行动。当你步履不停地走在路上，你想要的才会奔你而来。