我们都希望自己的每一天过得顺心如意，然而，人生不可能永远一帆风顺。要想过得开心一点，就要学会释怀，积极调整心态，保持好心情。

人生过得是心情，生活活的是心态。无论如何，都不能让心情生病。

所谓幸福，不过是能按照自己的意愿去生活。所以，重要的不是你拥有多少，而是你已怎样的心情去应对发生的事情，以什么样的心态去看待得失、看待生活。

学着用加法的方式去爱人，用减法的方式去怨恨，用乘法的方式去感恩，以一份好的心态活出自己想要的人生。人生中最稳定的幸福，是心态平和，生活中最简单的快乐。是学会知足。

别让心情生病，多笑一笑，让心静下来，让心态好起来。活出自己想要的人生。失败时给自己多一些力量，孤独时给自己多一个拥抱，努力让阳光住进心里，努力让前行的脚步轻盈。