意象对话的原理是什么?
(2018-11-23 10:53:01)
标签:
成长心理心理学学习意象对话 |
分类: 意象对话 |
人类经过了条件反射行为,原始认知,逻辑思维阶段。
逻辑思维,是最近一万年左右我们人类独有的,进化到高级的一个产物。逻辑思维阶段虽然是最高的阶段,但是使用逻辑思维越多,和情感的联系就越大。
原始认知,很原始的哺乳动物,或者鸟类,到原始的人类,他们使用的认知方法,叫做原始认知,这种认知方式是形象话思维。
条件反射行为是很低等的动物都具备的认知。
原始认知和情绪的联系更加紧密直接,对行动的驱动力大,和人内心的健康也很大。一个人内心生病,更多的是情绪上出现了问题。
理解原始认知更多的是象征意义,表面是一个意思,其实是其他的意思。我们通过对原始认知的分析和思考可以更加方便准确的找到一个人内心,并且可以转换某个人的意象。
原始认知,在我看来更多的是潜意识,通过潜意识来连接到我们现实中的意识。在意象对话看来,潜意识层面的力量更加强大,对我们人生的影响也是如此。
我们的生命总是将我们负面的能量压抑到我们的潜意识里面,虽然我们平时觉察不到,但是他们却无时无刻不存在着,我们需要内在的觉察,看到我们意识背后的东西,就像我们知道了一个结果,却不知道原因。那么意象对话就是通过象,然后和意识的分析来告诉我们原因。
在我练习意象对话的时候,有一次做意象对话,是通过意象看一棵树,当我在老师的指引下,去倚靠这棵树的时候,发现这棵树竟然没有根,我一倚靠就平行移动了。
这个时候我发现了自己平时不喜欢做决定,树没有根,这个象很形象的显示出来了我的平时,优柔寡断,不喜欢做决定。我发现了这个情况,于是就开始做了一个决定,就是以后遇到事情一定要做决定,不管这个决定带来的结果有多么可怕。
通过我们对象的改变,从而改变我们现实中意识的改变。
-----------
人类经过了条件反射行为,原始认知,逻辑思维阶段。
原始认知,很原始的哺乳动物,或者鸟类,到原始的人类,他们使用的认知方法,叫做原始认知,这种认知方式是形象话思维。
意象对话更多的是和原始认知层面,原始认知代表着象征意义,就是我们看到的是象,需要通过我们的认知来分析。我们通过对原始认知的分析和思考可以更加方便准确的找到一个人内心,并且可以转换某个人的意象。
学习中提到原始认知和情绪的联系更加紧密直接,对行动的驱动力大,和人内心的健康也很大。一个人内心生病,更多的是情绪上出现了问题。
原始认知,在我看来更多的是潜意识,通过潜意识来连接到我们现实中的意识。在意象对话看来,潜意识层面的力量更加强大,对我们人生的影响也是如此。
我们的生命总是将我们负面的能量压抑到我们的潜意识里面,虽然我们平时觉察不到,但是他们却无时无刻不存在着,我们需要内在的觉察,看到我们意识背后的东西,就像我们知道了一个结果,却不知道原因。那么意象对话就是通过象,然后和意识的分析来告诉我们原因。
在我练习意象对话的时候,有一次做意象对话,是通过意象看一棵树,当我在老师的指引下,去倚靠这棵树的时候,发现这棵树竟然没有根,我一倚靠就平行移动了。
这个时候我发现了自己平时不喜欢做决定,树没有根,这个象很形象的显示出来了我的平时,优柔寡断,不喜欢做决定。我发现了这个情况,于是就开始做了一个决定,就是以后遇到事情一定要做决定,不管这个决定带来的结果有多么可怕。
通过我们对象的改变,从而改变我们现实中意识的改变。
----------------
最基本的技术
第一:
导入到原始认知那种状态,用原始认知的语言来交流
首先我们会先引导来访者放松,然后会设定起始意象,我们跟着来访者的想象进入到想象的状态。
我们会分析来访者的意象,分析来访者的意象,并根据来访者的意象进行转换。
当来访者意象转换的时候,来访者的内心就已经得到了转换。
第二:
人格意象分解,子人格产物,子人格是我们不同的侧面
第三,心身疾病意象对话治疗
第四,两性关系意象对话治疗
前一篇:经典精神分析的心理病理学
后一篇:意象对话-看房子治疗篇(三)

加载中…