出现鼻子总是发干，鼻塞的症状，可能是鼻炎鼻窦炎等鼻部疾病导致的，这是一种最常见的原因，因鼻部疾病引起鼻腔黏膜肿胀，鼻甲增生肥大，导致患者出现鼻塞。而长期鼻腔不通气，鼻腔黏膜分泌功能变差，患者就容易出现鼻腔黏膜干燥。

这时需要积极检查，查明病因，针对病因针对治疗。长期处于干燥，高温环境中也容易出现鼻塞、鼻腔干燥甚至诱发出血的可能，需要改善工作及生活的环境，避免长期呆在这样的环境中，也要注意鼻腔防护，如佩戴口罩等。

另外，有一种干燥性鼻炎，是长期受外界的物理或化学物质刺激所致，常见的表现就是鼻内发干，鼻腔分泌物减少，鼻内有刺痒感或异物感，经常引起喷嚏等，这也是一种可能的原因。可用生理盐水进行鼻腔灌洗，使用滋润剂滴鼻，以滋润鼻腔，口服维生素片，调整生活饮食习惯等，都可以改善。

而吃饭后刷牙就恶心的原因很多，最常见的是消化系统疾病，如急性胃炎、食管炎、急性肠炎，包括肝炎、胆道梗阻或泌尿系统问题。早孕反应也可能导致饭后恶心，女性需排除一下。糖尿病及别的内分泌系统疾病也可能引起饭后恶心的情况。当然，也不排除消化不良或吃食物过快对于胃粘膜造成损伤导致的，长期不注意饮食卫生，受到幽门螺旋杆菌感染也会引起吃完饭出现恶心的症状。因此，出现吃饭后恶心的情况，建议及时就医检查，分析病情，查明病因，然后对症治疗。