喉咙肿了说明患者的喉咙有炎症，导致喉咙肿的原因有很多，可能是扁桃体发炎引起的，也可能是咽喉炎引起的。若食用辛辣刺激性食物，或食用烧烤等食品，也容易引起咽喉肿痛的现象。

出现喉咙肿的情况，治疗上首先考虑抗生素，也可以配合服用清热、解毒、泻火的药物进行治疗，能够控制病情继续发展。

生活中应尽量注意饮食清淡，不要吃特别辛辣、刺激的食物，多吃新鲜的蔬果，多喝水，以加快新陈代谢，可缓解咽喉肿痛感。室内控制保持新鲜和流通，早晚刷牙，饭后记得漱口，保持口腔的卫生清洁。尽量不要吸烟、饮酒，合理的作息，不要熬夜。多锻炼身体，增强自身的抵抗力。