坦率是指坦白直率，有理性的和对方交流，在现代汉语词典第7版1556页指出隐忍一词，即把委屈，不满等藏于内心，勉强忍耐，矛盾是因认识观不同或言行冲突而造成的隔阂，而我们今天既然要针对矛盾这一对象展开论述，那我们就必须从宏观角度对其进行分门别类的详细分析。那么在此处将矛盾分为可调和矛盾和不可调和矛盾。 人生在世，有人就有江湖，有江湖就有矛盾。这就决定了矛盾与社会的共存性，即有社会就有矛盾。接下来我将从以下三方面来论证我方观点。 第一：沟通是消除矛盾的基层建筑，坦率可以为双方带来沟通，而坦率所带来的这种沟通能够提供更多的信息交流，让我们能直接的了解双方所想，且不论是否能互相理解接受，但至少更明确的暴露出矛盾的根源，为消除矛盾提供了更多的空间，而隐忍意味着一定会有所隐藏，所以至少在沟通这一点上隐忍是无法与坦率相比的。 第二，当我们面临的是不可调和的矛盾时，坦率是将矛盾更彻底的暴露，让双方认识到其不共存性，虽然这可能招致矛盾瞬间爆发，但是由隐忍所积累的怨恨，最终爆发的程度更大，所以此时让双方第一时间认识到矛盾的全貌变得更为重要。虽然我们常说时间可以冲淡一切，但我们想想时间真的可以淡化一切吗？隐忍在面对这一类矛盾时是无力的，所以对于不可调和的矛盾，坦率比隐忍更能有效的减少矛盾爆发产生严重危害的机率。 第三：当我们面临的是可调和的矛盾时，坦率更有利于长期人际交往的稳定。因为坦率是双方以真诚相待的态度去进行信息交流，给双方更多的空间去表明彼此的真实想法，共同解决矛盾。且为双方人际关系的发展营造了更加良好的环境。而隐忍是单方面的做出退让，祈求和对方保持完美的人际关系，但这种人际关系的代价是一方利益的牺牲，或多或少会使其中一方心存芥蒂。毕竟这世界上不存在着一心为他人着想的圣人。所以这种方式对于长期人际交往的发展存在着不稳定性。因此在面临可调和的矛盾时，我们更应该采取坦率的方式。 综上所述，从二者谁更能消除矛盾，从可调和的矛盾以及不可调和的矛盾两方面进行了论述，坦率能比隐忍提供更加多的信息交流，也对长期人际交往的稳定，有着更加好的促进作用，毕竟消除矛盾的终极目的就是为了维持长期人际交往的稳定。