谈到“三高”，大家都能脱口而出：“高血压、高血糖以及高血脂”，但你知道还有“第四高”高尿酸吗？高尿酸是吃出来的富贵病！

现代人过着富足的高嘌呤饮食习惯，每餐必有肉、有酒，加上少运动、压力大、常熬夜等作息方式，让血液中尿酸不断升高！

尿酸是人体内嘌呤代谢的终产物，大部分可以通过肾脏和肠道排泄出去。嘌呤广泛存在于身体及荤类食物中，当人体内嘌呤代谢异常或摄入嘌呤过多，尿酸过高就会引起痛风！

据统计，高尿酸血症在中国大约有2亿人左右，并且还在日益增高，呈现高流行、年轻化、男性高于女性、沿海高于内地的特点。

除了“比牙疼厉害十倍”的痛风，血液中尿酸达到420（女性360），就会在器官中沉积。沉在哪里、哪里痛，使全身器官都受损！

沉积在软骨：引发痛风性关节炎；沉积在尿路：引起尿路结石；沉积在肾脏：引发痛风性肾病。严重时可能出现肾功能不全，甚至衰竭；加重糖尿病等代谢病：高尿酸血症患者中20%~50%的人患有糖尿病；加重心血管疾病：研究显示，高尿酸血症患者急性心梗的发病率比正常人高26%。

高尿酸可以说是一切疾病的罪恶之源了，想要阻止一切疾病，就要从根源解决的问题！

人体正常尿酸值：

男：149～416umol/L

女：89～357umol/L

俗话说：一分预防胜于十分治疗。

降尿酸最好的方法就是经常喝菊苣栀子茶，能冲走高尿酸、防痛风、拒绝肾脏病变！药王孙思邈名方天然的“降酸王”，唰唰降。

菊苣栀子茶最早见于药王孙思邈《千金要方》，后来根据临床经验做了增减。

取两钱菊苣、一钱栀子、两克桑叶、两克百合、两克葛根与适量的水一起煎煮，分两次进行服用，需要坚持饮用才可以发挥作用。

这款菊苣栀子茶，还可以在此配方上升级，添加了芡实，甘草，桔梗，淡竹叶，9种药食同源材料经科学配比，制成方便我们日常冲泡的茶包。

这款茶不仅能降尿酸缓解痛风，还能有效的改善人体菌群分布，调节肠胃功能、解酒解荤腻、清肠通便、降火润燥、纤体护肤、强筋壮骨、增强人体免疫力等。

每天用开水冲泡一包，尿酸唰唰降，痛风一去不返！

中医很多药材植物都有利尿降尿酸的作用，它们的结合才是降尿酸最坚强的力量。

菊苣栀子茶主要是由菊苣、桑叶、栀子、葛根、百合等9种名贵中药组成，属于天然食物最大好处就是，不会产生依赖，没有任何副作用。

菊苣看似大白菜，其实为菊科植物，被国家营养联盟专家誉为绿色“健康之王”。它含有的多种营养成分，具有改善人体血清尿酸水平，调节肠胃功能、清肠通便、降火润燥、纤体护肤、增强人体免疫力等多重保健功效。

菊苣含有的糖类、有机酸类、生物碱类、三萜类、倍半萜类和香豆素等，对痛风、高血压、高血脂等症状有着显著的药用价值。

栀子具有护肝、利胆、降压、镇静、止血、消肿，缓解高血压、糖尿病等作用。栀子中富含的栀子苷可通过促进尿酸排泄，降低高尿酸血症患者的血清尿酸水平。

桑叶含有桑叶总黄酮，能够帮助我们快速的降低血清尿酸水平，具有明显降低尿酸氮，甘油三脂，游离脂肪酸的水平。

对于肝脏、肾脏的健康，都可以发挥明显的帮助，适合于痛风患者在日常生活中服用。

葛根，甘、辛，凉。有解肌退热，透疹，生津止渴，升阳止泻之功。葛根提取物具有抗痛风性关节炎的作用，能缓解MSU急性痛风性关节炎，缓解由于炎症引起的脾肿大及肾损伤作用。

百合含有丰富的秋水仙碱成分，可减轻痛风发作期间的炎症，有效止痛，对痛风发作所致的急性关节炎症有辅助作用。还具有良好的营养滋补之功，对病后虚弱的人非常有益。对于因疼痛睡眠不好的痛风也起到一定的催眠安神作用。

痛风人群多喝菊苣栀子茶能够保肝利胆，降低体内血脂、血糖的含量，从而帮助痛风患者减轻痛苦。三高人群也适合饮喝菊苣栀子茶，具有同步调节血脂、血糖、血尿酸，对高血压、高血脂、高胆固醇、肥胖症、糖尿病及心脑血管等症状具有很好的预防和调理功效。大家平时吃肉都比较多，而且运动少，也可以多喝菊苣栀子茶，把我们的脂肪、尿酸降下去。

不论是年轻人还是中老年人，都会有不同程度的高尿酸血症，买来给自己、父母、朋友、家人都是非常有必要的，预防总比治疗要划算很多！

平衡尿酸不是一蹴而就就成的，而是一个长期的过程，要持之以恒，坚持饮用。