2011年春工作地点调至丰台区东高地，运载火箭技术研究院坐落于此，所属体育场有标准400米塑胶跑道，至此坚持抽空入内活动跑圈；

2018年春得知密云区将举办生态半程马拉松赛，为感受赛场气氛就报名了迷你4.2公里项目；

6月10日早晨密云生态半程马拉松开跑，迷你4.2公里线路沿右堤路至学府东桥，折返至潮河左堤学府路口后即完赛，首次体验了与大众跑者们竞速的氛围。

9月初得知丰台区园博园将开跑首届咪咕善跑团队接力赛暨10公里个人挑战赛，就报名了10公里项目，据报道此次北京站赛事吸引了超2000名大众跑者参与，董国建、多布杰两位国内顶尖专业选手也到现场助威领跑；

10月21日上午，咪咕善跑团队接力赛暨10公里个人挑战赛开跑，最终1767位选手顺利完赛，一位大众跑者还当场向女友求婚成功。

2019年秋得知周总理家乡江苏淮安将举办清江浦国际半程马拉松赛，为验证自己能否顺利跑完半马就报名参赛，并于比赛前一天抵达淮安市区领取了参赛物品；

10月27日早晨，提前来到清江浦国际半程马拉松赛起终点淮扬菜文化博物馆旁；

观望赛道边场景并做起跑前准备活动；

淮安市府领导讲话后鸣枪开跑，一路上较劲坚持终于顺利完赛；

旁观完赛大众跑者们兴奋神态后缓慢离场；

赛后收到了超出预期的成绩详报，对在周总理家乡取得的首个半程马拉松成绩深感满意。

2021年春得知将举办北京国际长跑节-半程马拉松赛，就赶紧报名并顺利中签，分配的参赛号码为高中毕业年份很有纪念意义，赛前一天前往奥林匹克公园景观大道领取参赛物品；

在名单墙上找到自己名字后合影留念，在成绩墙上希望跑到的时段内签名留证；

4月24日清晨，提前到达正阳门下检录；

凭借报名时上传的淮安半程马拉松成绩，被分配至出发门后A区等候，并跟随教练做起跑前的准备活动；

大众跑者们纷纷与出发门合影留念；

北京市府领导讲话后鸣枪开跑，近万参赛跑者涌向天安门前，随后拐向东沿长安街奔往建国门，在你追我赶的比赛氛围里，自己全程倾力较劲完赛；

在奥林匹克公园景观大道中心区庆典广场上溜达放松后离场；

赛后收到了希望达到的成绩详报，并以此获得大众一级选手证书。

9月下旬得知10月31日将举办北京全程马拉松赛，就赶紧报名并顺利中签，赛前两周的周日清晨，慢跑前往长安街适应性拉长途，在天安门前赶上了升国旗时间；

放行后继续向东至崇文门向南直至四环，感觉腿脚沉重没敢再强拉就折返了；

赛前一周北京马拉松赛组委会发出延期举办公告，11月26日发出了赛事取消公告。

今年10月4日2022北京全程马拉松赛报名开启，因自己为去年保留名额选手，交费后即取得参赛资格，并于赛前一周的周日上午拉了适应性长途；

11月6日清晨提前到达正阳门下检录，因首次参赛全程马拉松，被分配至最后出发的F区等候；

齐唱国歌后鸣枪开跑，一万多名大众跑者涌向天安门前，随后沿长安街向西进发，自己全程倾力坚持完赛了首个全程马拉松；

在奥林匹克公园景观大道中心区庆典广场上短休放松；

旁观完赛大众跑者们兴奋神态后缓步离场；

赛后收到了北马组委会发来的成绩详报，对自己首个全程马拉松成绩感到满意。