凡事保持适度，不执取不贪爱，也不随意放弃。美景可以欣赏，美食也可享受，但要遵循“有福不可尽享，有事不可做尽”的道理。做事做到恰到好处，也是一门学问；再好的关系，也要懂得分寸；不多不少的拥有，不早不晚的相遇，不繁不简的生活，不藏不显的心境，一切刚刚好。就像美味，过了会伤及肠胃，成为疾病的隐患。所以，凡事都要讲究一个度，小至吃饭穿衣，大到物质追求，都要恰到好处，适可而止，才能达到平和，否则就会过犹不及！