亲，世界是自己的，其他人都是配角，所以说：余生很贵，与其盯着别人，不如审视自己，学会释怀，给心灵真正的解脱！
        释怀，不仅是放过别人，更是放过自己。一念放下，万般自在，天地皆宽！
        所以，释怀，是对自己负责，是对他人尊重，是对万事看开。
        人生在世，别活得太疲惫；累了就歇，困了就睡；没有什么过不去的坎，没有什么扛不住的事。
        亲，让我们烦恼的，往往不是事情本身，而是我们的心态。心态对了，一切都不是问题；心情好了，时刻都有笑容！
        因此，心里别装太多的事，凡事看淡，心就不累了。学会释怀，人就轻松了，只要心态乐观，睁开眼就是美好的一天。
        该珍惜的，好好守着，该忘记的，别再想着，学会释怀，看开了，心就轻松了，放下了，人就快乐了！
        释怀，等于宽容，原谅他人的错误，包容别人的过失。释怀，等于轻松，让人不再胡思乱想。
        世间本无事，庸人自扰之。我们之所以会活得这么累，是因为心里装了太多无关紧要却又极其伤心的人和事。
        我想说：A、攀比源自内心的贫乏，释怀却来自灵魂的丰盈。
        B、控制情绪，做情绪的主人，是学会释怀的最好良方。
        C、过度与别人比较，不会让自己更好，只会让自己陷入深深的泥潭。
        所以，那些活得幸福的人，不是忘记了，而是放下了；不是认怂了，而是看开了；不是糊涂了，而是懂得了。
        释怀，就是一种智慧！更是一种幸福！
        红颜弹指老，刹那芳华。记住：我们活着的每一天，都是余生中最美好、最年轻的一天，所以，没有什么比珍惜当下更重要了。
        有的东西注定不属于你，有的人注定要远离，与其把时间浪费在纠结和痛苦上，不如学会释怀，潇洒放手，眼前才会豁然开朗，才会柳暗花明。
        亲，余生很贵，不再计较，不再纠缠，和往事说一声再见，相信一切都是最好的安排。所以，当你学会了释怀，未来的每一天都会更加轻松，更加多彩。
        最后告诉你：人呐，没有吃不了的苦，只有享不了的福！