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【理论】自我-情结-自性轴之情结

(2018-01-10 12:12:11)
标签:

陈灿锐

曼陀罗

曼陀罗绘画

曼陀罗心灵动力棋

心灵动力棋

分类: 理论
情结
      讲完自我-情结-自性轴的自我以及对针对自我方面的技术之后,小棋有时间来给大家说一下情结这个比较沉重的话题了
     用通俗的话来说,情结就是我们生来具有的需要没有被外界所满足,又因为自己力量的弱小,无法通过自己去满足,于是形成了创伤,它被我们埋藏在了个体潜意识中,它虽然不被我们所感知,但却在时时刻刻的影响着我们。
      情结一旦形成,它会在个体无意识中通过吸收个体相类似的创伤经历来增强其消极情绪,负向认知并加重身体症状,情结就像是一个死结一样,我们很难去打开他们,对于一个短的胡咨询,我们没有必要去挖来访者的情结,帮助来访者增强自己的力量,能够解决现实中遇到的问题就已经足够了,对于一个长期的,渴望进行自我成长的来访者来说,化解他的情结就是很重要的了。

     情结有着六大结构,最外两层是躯体反应和防御机制,内层是意象画面,消极情绪以及偏差认知,这三部分相互缠绕,相互之间影响,想要解开这个结是很难的,最内层的原型动力,也就是我们的需要,对于这六部分,我们都应该有着不同的策略,对于防御机制,我们首先应该做到尊重,再来帮助其扩展更多的,更成熟的机制,对于下面相互影响的三层,我们可以让其先发泄自己的情绪,将碎片化的意象画面不断完善,这时的偏差认知就很容易进行改变,来访者的需要没有被满足,这时我们就要帮助来访者,让其通过自身的努力来获得满足。

http://s9/bmiddle/006ZGmhSzy7hgnDFCzuf8&690

   对于一个失恋的人来说,他的原型动力是与其他人建立亲密的联系,当没有被满足,就会产生伤心,气愤等等的情绪,这时就会有我不可爱,对方是坏人的认知,导致我们的意象画面中都是对方伤害自己,不好的画面,这时他会采取不同的防御机制来消除我们内心的不适,有的可能睡觉,大吃一顿,甚至是去发泄,还可能沉浸在这个伤痛的情绪中无法自拔,严重的时候出现躯体表现。
    
      对于这么一个难题,我们怎么去解决呢?等小棋下次来给大家揭秘!
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