测测你的健康如何？

文/玛法达

自己已经步入中年，中年前自己创业比较的辛苦，身体素质也有所下降，总感觉力不从心，这年龄段健康也是最为关心的，男，戊午年[天上火]七月十二日的辰时出生，最健康状况与寿辰。

公历：1978年8月15日8时37分 农历：戊午年[天上火]七月十二日

男，生于戊午年、庚申月、己酉日、戊辰时，大运：辛酉、壬戌、癸亥 甲子、乙丑、丙寅、丁卯，现在甲子运，今年45岁。

日元己土代表的是自己，日元己土生在申月不得令，命局里戊辰土和午火生助日元，庚申酉金泄耗日元，命局土偏旺，喜水木，忌火土，金有喜有忧。

健康分析：在四柱里戊己辰土和庚申酉金力量最旺，最易克制水五行和木五行，再加上水五行和木五行为日主用神，受克气常多虚，就会出现神经头脑、皮肤骨胳、头疼失眠、肺肠心脏、肝胆脾胃、血液肾经、排泄生殖等方面的慢性伤病，损害身体健康。要做好治疗和防范，平时多锻炼身体，也会让身体慢慢健康起来。能够保证日主70岁以前没有危机生命的病伤出现。

最近的几年，2022年到2025年，壬寅、癸卯、甲辰、乙巳年，甲乙寅卯木和癸壬水生助木五行和水五行力量，利于身体健康，这几年中身体会迅速健康起来，很少有病症来打扰日主身体健康，有一个好的体魄。

 49岁进入乙丑运，大运里乙庚合，酉丑合，酉辰合，命局里各五行力量不相互争斗，身体能够健康方面稳定，比较健壮一些。只是在身体不好的年份里多注意老年人的血压高等慢性病症就可以了。身体好的年份：2032、2033、2034、2035年，不好的年份：2026、2027年，其他年份为平常年份。

 59岁走丙寅运，大运中丙火会生助戊戊已辰土克制水五行力量，水五行受克，身体上易出现神经头脑、皮肤骨胳、头疼失眠、肺肠心脏、肝胆脾胃、血液肾经、排泄生殖等方面的慢性伤病。因此要十分注意保养身体，多做户外活动，及时治疗和防范慢性病症。

 69岁丁卯运，这期间已经进入老年状态，身体上易出现神经头脑、皮肤骨胳、头疼失眠、肺肠心脏、肝胆脾胃、血液肾经、排泄生殖等方面的慢性伤病。因此日主要十分注意保养身体，多锻炼身体，防治病症。保证自己的身体在70岁以前没有危及生命的病症出现。

 在日常生活中饮食方面适宜多吃一些牛羊、鱼蛋、绿色蔬菜、以及偏温和性的食物进行滋补；少吃冷冻性食物。业余时间多到户外走动，适量运动，也是增强体质的办法。60岁以后尽量避免剧烈运动，比如跑步、健身等过于消耗透支体力的活动，会造成身体虚弱。适合以散步、练习温和的太极等方式代替。

综合来看寿命在70岁以前不会有危及生命的病症和事情发生。一生当中身体总体会比较健康，也可以从60岁以后多锻炼身体，防治身体上易出现神经头脑、皮肤骨胳、头疼失眠、肺肠心脏、肝胆脾胃、血液肾经、排泄生殖等方面的慢性伤病。有病有伤时及时治疗，不能拖拉不治。