澳洲斑点水母为水生生物，整个发育过程离不开水环境。由于水的浮力作用，它采用浮游的运动方式生活，也因此拥有了与之相匹配的形态特征。它的伞体呈半圆形，有花状的足腕，后拖有触手。半圆形的伞体有助于增加澳洲斑点水母在水中的浮力，而足腕和触手则提高了运动的灵活度，大大扩大了澳洲斑点水母在水中的活动范围，为躲避天敌的攻击和捕食等行为提供了很大帮助。

     澳洲斑点水母的生活区域大多在热带和亚热带海域，光照充足，水体温暖。这些环境特点使它在进化过程中形成了水母界独一无二的形态--“蓝外套”。许多共生藻类附着在它体内，使其通体呈现淡蓝色。共生藻类可以很好地利用生活环境中充足的阳光进行光合作用，为处于食物链较低端的澳洲斑点水母提供营养物质，使其可以自给自足地生活。但是同样的，一旦缺少阳光，共生藻类无法正常生活，也会影响澳洲斑点水母的发育。

     澳洲斑点水母以磷虾，丰年虾，藻类，海月水母等为食。因为其进化地位较低，没有真正的眼睛，只有可以感受光和影的眼点，所以澳洲斑点水母捕食时，主要是通过足腕和触手对外界情况进行感知的。当感受到食物靠近，它通常会伸长拖在身后的触手，过滤周围水体，然后将微小的浮游生物经口腕沟靠纤毛作用送入口中。除此之外，澳洲斑点水母还可以通过白色斑点上带有的刺细胞向外翻出刺丝，释放一些具有麻醉和毒杀作用的液体来捕获食物。