你能控制情绪，才能控制人生

     拿破仑曾言：能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。 人一旦被情绪左右，就会变得失去心智。 我们往往被情绪所操控，殊不知，你的情绪里隐藏着你的人生，预示着你的未来。

- 1 - 越生气，说话越伤人

孔子曰：“不迁怒 ，不贰过。” 自己生气时，不迁怒于别人；不顺心时，不可发脾气于他人。 人往往在生气时，说出来的话极度伤人。 有时只是为了简单发泄，或是图自己内心痛快。 但一段关系走向决裂，一段情感面临破裂，往往就在一句伤人的话中。 《荀子·荣辱》中曾提到：“与人善言，暖于布帛；伤人以言，深于矛戟。” 善意的语言，比布帛还要温暖；生气时的恶语，比剑矛还要伤人。 生气时的话语，拥有无比巨大的能量，宛若一把锋利的匕首刺进人的心中。 “图钉故事”众所周知，那些生气时的话语，就像是钉在墙上的图钉，纵然事后将其拔掉，但留下的伤痕依旧存在。 人生在世，不要让情绪操控自己，不要让怒气冲昏理智，不要因一时生气所说的话，造成无法弥补的过错。

- 2 - 生气时，请保持沉默

常言道：“说话是银，沉默是金。” 沉默是一种选择，是一种方式，更是一种大智若愚的智慧。 很多人面对他人的指责和批评，觉得不反击是没面子的行为，殊不知这恰恰是智慧的表现。 越是生气，越要保持理智；越是生气，越要保持沉默。 保持沉默不是逃避，而是沉下心来更好的思考问题； 保持沉默不是怯懦，而是因为在乎彼此之间的情谊。 俗语云：“冲动是魔鬼”，一时生气造成的后果无法估计。 生气时，放一放，等一等，静一静。 若是情绪失控，生气并不能解决问题，反而会破坏形象，毁掉人品，甚至影响自己的身心健康。 做人，宽容是一种美德，大度是一种福气。 忍一时，方能收获内心宁静；退一步，可海乃百川。 生气时，控制情绪，保持沉默，不免为人生的智者。

- 3 - 你能控制情绪，才能控制人生

荀子云：“怒不过夺，喜不过予。” 切莫因愤怒而随意处罚他人，因开心而随意奖励他人。 人生在世，要懂得如何控制自己的情绪，只有做到控制情绪，才能掌控其他事物。 所谓情商，便是一个人控制情绪的能力。 常言道：“心宁则智生，智生则事成。”一个人若是无法控制自己的情绪，即使能力再大，也是徒劳。 人在愤怒时，内心情绪起伏大，此时智商为负数，容易丧失自我。 只有内心宁静方能产生智慧，拥有智慧才能创造奇迹。 控制情绪是我们为人处世的智慧，更是最好的养生。 人们常说气大伤身，对于情绪的滋生我们不能任其放纵，而是学会如何去控制。 学会控制情绪，方能得人信任；学会控制情绪，家庭方能幸福美满；学会控制情绪，好运自会降临！ 你能控制情绪，才能控制自己的人生！控制人生、开启美好生活。

                                           文字内容转自网络：国学生活（ID：gxsh789） 作者：逍遥子