作为“九亿少女的梦”，林更新除了爱吃辣条烤肠、喜欢网吧通宵开黑之外，他注重保养的程度在娱乐圈无人能及！

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天冷啦！林更新的御寒方式是？
不仅要穿着秋裤，还要把秋裤扎进袜子里，还两手揣进衣袖里，妥妥的对冬天尊重了。

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一个来自北方的汉子被南方冬天冷趴下了…军大衣、高领毛衣也是必备单品（难怪海澜之家要找他代言haha），你以为这就是全部了？

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近期林更新在参加综艺节目《三个院子》时，刚住进院子里，就从行李箱里拿出个热水壶开始烧水。

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此举动把“年轻气盛声音高八度”的朱老师朱桢吓了一跳：”你连这个你都带啊“。

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不一会儿，林更新又拿出了自己的保温杯，倒上热水，捧在手心，坐着喝、站着喝，就连去超市买东西的路上也一直喝。

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看着比自己小整整10岁的兄弟提前进入养生保健状态，朱桢忍不住问道：“你这个老派的习惯，是什么时候养成的？”

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林更新一脸坦然地表示:“岁数大了嘛，得自带保温壶多喝热水。喝水好，喝热水！”PS：林老师强烈要求九亿少女多喝水！喝热水！！

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不仅如此，林更新还自曝，自己平时拍戏的时候也会带着热水壶烧水喝。把“多喝热水”作为养生准则的偶像，也算是一股清流了。

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林更新可以说是最没有偶像包袱的明星了！菜场买菜，路边吃烤肠，与鹿晗陈赫直播打游戏......明星与普通人的生活越来越近，他们的形象越来越立体、饱满。

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艺人不再只是拍戏唱歌的技术工，不再只是生产内容，他们本身就是内容，这种内容包括他们的真性情，部分思想和生活，也包括人设和贩卖的梦想与幻想。

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娱乐不正经，正经说综艺，我是超凡，一个天天只会拿着手机刷综艺的奶爸，嘻嘻！