黟县老年大学太极拳专业班2019年秋季学期工作总结

太极拳专业班   李艳春

黟县老年大学太极拳班，本学期于2019年9月1日开学，12月30日结束，历时4个月。在学校各位领导的关心和支持下，在张树才、张秋云二位老师的精心传授下，本班学员在太极拳及太极剑的学习上，都取得了很好的成绩，不仅收获了拳艺，也学会了很多养生的理念和技巧，师生之间、学友之间更是收获了美好的友谊。现将本学期的教学及班级管理情况简要总结如下：

一、学员基本情况：

本学期太极拳班，在册学员32人，其中男性4人，女性28人，党员12人。感谢大家的信任和交托，本学期班委由我、李进德、江学富三人担任，这也是给我们提拱了一次服务大家的机会，在此，我代表三位班委特别是我本人，向一年来倾心指导和全力帮助我们的二位老师，向包容及配合班级工作的每一位学友，表示最真心的感谢，谢谢大家！

也感谢太极，正是因为对太极的热爱，让我们这些来自全县各个地方、单位的人员，有缘相聚在这里，虽然年龄不同，性格各异，但并不影响我们共同学习太极，交流太极，传承太极，未来的岁月里，很有可能我们再也离不开太极，会终生与太极交融，与太极为友了。

二、学员到课情况：

本学期学校共安排教学课时18个，另外还有二节分别是社会实践第二课堂活动和期未的学业汇报展示活动。18个课时里，学员到课率相对较好，绝大多数学员都能遵守学校的考勤纪律，有事都会在班群里请假；考勤表及班级日志均已记载并已按时上交学校备案。

三、教学及活动情况：

本学期学员由于基础不同，为便于教学，分成了三个小组，二位张老师精心备课，认真教授，全程陪同指导练习，主要学习情况如下：

1.三组新学员主要由张秋云老带领，从最基本的太极动作教起，理论和实践完美结合，使学员能听得懂，学得会，无论是在课堂还是在课外的练习中，不厌其烦给大家纠正错误，灌输正确的动作要领，一遍遍鼓励学员，给大家学习的信心，深得学员的尊敬爱戴。

2.一组、二组学员主要由张树才老师讲授，张秋云老师师范，学习了四十二式太极剑，大部分学员都基本掌握了动作要领，能集体展示，也能单独演练。

3.二位老师利用最后几节课时，教授了全班学员学习了八法五步太极养生拳，他们用精湛的拳艺，为大家做了较好的教学示范。

4.9月29日，我班参加学校庆祝中华人民共和国成70周年文艺演出表演一次，代表班级参加演出的老师及学员3人（张秋云、杨桂珍、余丽霞）。

5.10月26日，在二位老师的带领下，我班有22名学员一起赴宏村镇塔川村，开展以“新安江母亲河生态保护”为主题的文艺下乡宣传暨社会实践活动一次。在这次活动中，代表班级参加演出的老师及学员4人（张秋云、葛爱萍、汪美娟、杨桂珍）。

6.12月25日，本班组织学员共22人，开展了2019年期末总结暨迎新年联欢会。学员积极参与，共自发组织节目十余个，即展示了课堂上学习的太极拳和太极剑，还表演了养生八段锦，导引十二法等，同时，多名同学也都展示了歌、舞、朗诵等不同的才艺，增进了学员之间的友情。

7.12月30日，本班组织学员参加了学校开展的“讴歌新时代，快乐夕阳红”文艺汇报演出活动，参演师生20人，表演节目为“八法五步-养生太极剑”。

四、取得的主要成绩：

1.通过老师的精心教授，培养了本班学员学习太极的浓厚兴趣。这学期学员是基础跨度最大的一个班，新来的学员大部分是零基础，刚来时对太极只是主观上的热爱，本着健身的目的，通过老师手把手的传授和标准的示范展示，还有几乎每天上午的陪练，大家的学习热情高，进步明显，学习态度端正认真，练习刻苦，学习成果显著。上学期入学的老学员，在复习巩固24、42式太极拳、32式太极剑的前提下，新学了42式太极剑和八法五步太极养生拳，学员的太极步法等基本功，较上学期都有了一定的进步和提高。

2.大部分学员逐渐养成了每天练功的好习惯，每天坚持晨练。有的学员通过练习太极，腿脚、关节变得不再僵硬了，有的睡眠质量也改善了，有的体重也减下来了，很多学员的健康状况都有不同程度受益。

3.师生之间教学相长，亦师亦友。二位老师在日常的教学和训练中，课堂上认真严肃，无私传授，训练时耐心亲切，不厌其烦，既是严师，又是可敬可爱的长者，学校每周安排一个课时，但二位老师每周陪伴我们学员7天，几乎是每天都和我们在一起指导练习，为了学员都能学好太极，打好太极，全们付出了全部的心血和宝贵的经验。

4.在老年大学的平台里，学员之间团结友爱，互相帮助，关系和谐，全学期安全无事故。本学期评选出优秀学员4人：李进德、汪美娟、杨桂珍、李艳春4位学员。

五、存在问题和不足之处

1.今年学校新教学楼落成，有了较大的练功场所，但对于我们学习太极剑来讲，还是略显不足，另外练习场地不固定，太极是需要每天练功的学业，因学校场地有限，只能自发找场地，遇恶劣天气时室外则无法上课练功，学员平时分散出去练习，有一定安全风险。

2.由于班长水平有限，在履行班长职责、连接与协调学员与老师之间、学员与学校之间关系，以及服务学员、服务老师教学等方面，都做的很欠缺，需要向优秀班长学习。

2019年12月30日