加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

黟县老年大学2019年秋季学期民族舞初级一班教学计划表

(2019-09-22 22:22:46)
标签:

健康

教育

文化

娱乐

黟县老年大学2019年秋季学期教学计划表

  民 族 舞 初 级(一)                   授课教师 胡 小 甦

课次

日期

课题(主要教学内容)

课时

备注

1

95

1、提几点上课要求和希望

2、学跳热身操 

3、学习蒙族舞蹈(基本形态)

2

 

2

912

1、复习热身操和基本形态(手型、手位、脚位等)

 2、基本形态组合

2

 

3

919

1、复习组合一。

2、提压腕练习。

2

 

4

926

提压腕练习组合

2

 

5

1010

肩部动作练习

2

10.3国庆节放假

6

1017

肩部动作练习组合

2

 

7

1024

复习基本形态、提压腕和肩部动作

2

 

8

1031

学习舞蹈《原草香》

2

 

9

117

继续学习舞蹈《原草香》

2

 

10

1114

继续学习舞蹈《原草香》

2

 

11

1121

胸背练习一

2

 

12

1128

胸背练习组合

2

 

13

125

揉臂训练一

2

 

14

1212

揉臂训练组合

2

 

15

1219

巩固复习

2

 

16

1226

期末展示

2

 

填报日期:201991

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有