加载中…1月20号：昨晚睡眠质量高，今晨起床精神好，韩庄打球出身汗，下午溜狗浙商跑
(2025-01-20 18:59:43)
今天北京气温依然是温度适中，微风少许，很是适宜外出溜达。昨晚因为睡眠质量较好，今天早上起来感觉精神不错，七点前起床，然后赴小区食堂早餐。
上午韩庄子打球，今天只开局8局，与老姜打了三局，与杨姐打了五局，各有输赢而已。
下午外出溜达狗，同时因接到电话，是浙商银行的经理，说是有春节礼品，于是我就利用溜狗的时机带着小狗去银行那里，前后走了大约四千多步吧，看来溜狗也能作为运动项目了。
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