因为近来几天咽喉出现故障，黄痰渐多，至今日早晨痰少，但鼻子通畅出现困难，恰好今天韩庄子打球是另外一个队列，因此，整个上午在家里喝水吃药，就是想缓解一下病情，本来黄痰今早少了许多，但也要巩固成果，不外出在家里喝水吃药是最好的办法。

下午外出，第一站就是赴怡海乒乓球广场，看那里打球人虽有，但好象与我能打的没有，于是我看了一下，立马就步行赴锦丰洗澡，锦丰那里呆了约一个多小时，近四点半又步行回家，这次向南绕行，然后从怡海南门进入，从此体会一种另类的心情，也想增加一下运动频数。