今天的北京早晨可以用春风细雨形容，小区食堂吃饭还得打着雨伞。

因为手臂疼痛的原因，今天上午休息，没有去打球。可是也有许多事情做，首先是，将原来儿子用的自行车进行一下装栏，这个是因为找到自行车修理那里，他们都不愿意装，于是只能自己动手了；其次是，将冬天的羽绒服送去洗衣店；最后是，赴小区卫生站开每月用的常用药。

下午那里也没去，在家里洗澡，目的是今天下午六点要去华清池对手臂进行按摩上药，因为上药后不能洗澡，所以提前进行了洗澡。