1月8号:宋词一首,醒靠闹钟叮噹响,观日早餐天天忙,打球不停拼身份健,中午一餐自作坊
西江月·世事一场大梦
北宋·苏轼
世事一场大梦,人生几度秋凉?夜来风叶已鸣廊。看取眉头鬓上。
酒贱常愁客少,月明多被云妨。中秋谁与共孤光。把盏凄然北望。
阳过已经23天了,打球也已经两周,目前没有因新冠导致出现后遗症的现象,只是感觉眼睛视力比以往差了些,也不知道是不是因为新冠的原因导致,其他感觉骑车前去打球时,有些喘气的迹象,不过打球之后回家 时,没有此种感觉,相反感觉精神抖擞,精气十足。
今天上午依然与杨姐一起打球,目前正手对打方面,已经进入到了一种相当熟悉的阶段,自我感觉的是,起码能控制住球的撞击,尽量让球在桌面上运行,反之,反手打球灵活性有些不足,发力方面也有些欠妥。今天的开局非常被动,结果是零胜,表现的是球被打的大量出界。
今天回家吃饭,红安皮子非常好吃。
对了,前两晚因为上半夜做恶梦,分析原因可能是,两个早晨的早餐吃了两个鸡蛋,晚上又吃了甜的点心,从而影响肠胃消化,影响心脑血管的正常运行,昨天恢复了每天早上吃一个鸡蛋的习惯,晚上也免除了吃甜点心的饮食习惯,实践证明,非常有效。

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