今天北京的天空多云间晴，一早赴小区食堂吃早餐。上午九点半，骑车前去总部那里，考察一下餐馆和公园是否开放，果真都是关门闭户了，于是又骑车前往丰台医院西边做核酸，今天的人有些多，不过相比而言，也是算少的了，很快就做完核酸了，与朋友一起走了会，然后就回家了。中饭是我做的，素肉山药南瓜等，米饭是红苕大米。

下午午休片刻，起来前去怡海乒乓球广场，找人打了会乒乓球，也就半个小时吧，回家。