感觉今天与杨姐打球有点多了，开始正手对打就有五十分钟，反手也打了近二十多分钟，最后与杨姐开局七局，我胜二局，上午出汗较多，接着就去洗澡了，十二点前步行回家。

下午本来是去社区卫生所开点常用药品，可惜门关了，这样已经好几天了。无奈步行去怡海室外乒乓球台那里看看，因为上午打球有点多了，本不想再打，无奈看到别人叫我，立马就来了精神，又打了约四十分钟吧，可以用大汗淋漓来形容了，回到家里又洗澡一番。