今天上午按照预约赴锦丰酒店地下三层与杨姐一起打球，时间大约一个半小时，之后总感觉有点累了，我想是不是运动有些过度了呢？

今天早餐吃的玉米，饥饿特别的快，看来运动有量如果没有油水吃的话，身体还真的够呛。

下午考虑到本月27号回红，所以去药店买了两合阿司匹林和他汀药品，看来这种药要陪伴我走下半生了。之后又去怡海室外乒乓球的地方，今天周日人可是特别的多，眼看也没有空的位置了，看了一会，遛达着就就回到家里了。