市面上乳品那么多，而且卖点各异，怎样才能选择一款适合的奶呢？选驼奶还是牛奶好？

驼奶天然脂肪球颗粒更细小
驼奶的脂肪球颗粒比牛奶的小1/3，到达胃部的时候能够接触消化酶的面积比牛奶更大，更易于消化吸收。而且驼奶脂肪球中含有中短链脂肪酸，能够让驼奶及时转化为能量，不会在体内造成脂肪堆积，不易发胖，而且不容易上火便秘。

驼奶蛋白质更优质
虽说牛奶和驼奶中都含有丰富的蛋白质，但两者含有的蛋白质比例却不一样哦！
驼奶中优质乳清蛋白含量高
驼奶和牛奶的蛋白质主要构成都是酪蛋白和乳清蛋白，酪蛋白是一种大分子蛋白质，较难消化；而乳清蛋白是一种优质蛋白，容易被消化，而且蛋白质的生物利用度高。

含优质乳清蛋白的驼奶进入到胃里，形成的凝块更细软，更好消化吸收！

驼奶营养吸收率高
驼奶or牛奶？没有最好，只有更适合。驼奶和牛奶都是很好的营养品，驼奶在吸收上更胜一筹而且不易过敏！过敏体质的人群肠胃差吸收不好的人群容易上火便秘的人群驼奶是你的好选择