冲泡驼奶粉的水温过高或者过低，都会对我们的健康，造成一定的影响。比如冲泡奶粉的水温过高，会导致奶粉中的营养成分有一定的流失，我们不能吸收全部的营养。而且用太热的水泡，等冷却到能够食用的温度，时间也会比较久。等待太久，也会容易一次性喝的太猛，对肠胃负担过大。而水温太低，那就会直接导致奶粉冲散不开，有的甚至会凝固成坨。这样的驼奶粉喝了，会引起消化问题，可能导致腹泻，而且营养也吸收不到。

那应该用什么水温泡奶粉呢？大部分的奶粉，适合温度一般是在40~60摄氏度之间。那如何才知道温度呢？建议可以准备一个恒温水壶，将温度调整50度，这样冲泡奶粉，用双手搓动一分钟就可以食用了。如果没有恒温水壶，建议用开水兑凉白开，温度比摸自己额头的温度高一点点就行了（这样大概就是40多度）。如果实在把握不好，建议还是用稍微高一点点的水温冲泡。

冲泡奶粉，是一个很有技巧的事情，很多朋友可能营养跟不上，或者经常消化不良，可能跟平时奶粉冲泡有问题。所以冲泡奶粉前，一定要多学习技巧，这点也是非常重要的！