日记：《健康要自己去寻找》

文/海洋之花

日期：‎2023‎年‎1‎月‎24‎日, ‎星期二

       今天是正月初三了，是带着老婆孩子回娘家的日子。希望姑爷女婿们别忘了回娘家。

       过了年就盼年是儿童时期的想法，因为过年能吃饺子。现在过年可不同了，想吃什么，只要你能买得起就能吃到嘴里。

       有人说：每到过节长三斤。过节都吃肉，不长肉才怪呢。但是，能吃下去，能消化下去才是好的。有的人吃下去很难消化，甚至吃饭以后感觉胸腹涨饱很难消化下去或者消化的比较慢。要是这样，再有好吃的，你也吃不多少了。遇到这种情况该怎么办呢？

       当吃的特别好的时候，我就吃4片生白菜芯，大约20厘米那么长的白菜芯，我就感觉消化的比较快了，而且感觉到很舒服。这种事儿已经坚持了很多年了。我在本草纲目这本书里面想找到依据，本草纲目这本书里面没有大白菜这种菜，不知道大白菜是不是外来品种移植到中国来的？

       我又在网上搜索，结果有了答案，跟我身体的感觉差不多，大白菜芯真能助消化。我平时经常吃生的蔬菜：西红柿，青萝卜，胡萝卜，花心萝卜，大白菜芯，小红萝卜樱子，生菜，大青椒，小辣椒，...。只要能生吃的我就生吃，没感觉身体不适。

1.究竟白菜里面含什么维生素？没研究过。

2.究竟白菜芯有什么治疗疾病的功能？没研究过。

3.究竟别人吃了白菜芯有什么感觉？没听说过。

4.究竟感觉到身体舒服是白菜里面什么元素起的作用，没研究过。

5.究竟常吃生的蔬菜能不能增加身体的免疫力？没研究过。

6.究竟常吃生的蔬菜能不能对抗病毒？没研究过。

7.究竟常吃生的蔬菜能不能对抗冠状肺炎？没研究过。

       三年里，除了做核算检测以外，一针冠状肺炎的疫苗没打过，2022年末的疫情，家里人都阳过了，我也没阳。她们是发烧一星期，出汗一星期，咳嗽一星期，现在基本没事儿了。做饭的事儿我包了，我是感到幸运呢？还是应当臭美臭美呢？我是不是高兴的有点早呢？我还是暂时的偷着乐一回吧，过年了一定要高高兴兴的才对，你说呢？

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