尼洋河是西藏工布地区的 " 母亲河 "，又称 " 娘曲 "，藏语意为 " 神女的眼泪 "。它是青藏高原的河流之一，沿河两岸植被完好，风光旖旎，景色迷人。风光带野生鸟类众多，这里也是西藏著名的黑颈鹤越冬区。

尼洋河的春秋两季是最美的。如果你在十月有去拉萨的计划，就一定不要错过秋天的尼洋河。

http://zkres2.myzaker.com/201709/59c71deca07aec8e31048a18_640.jpg

尼洋河是雅鲁藏布江北侧的最大支流，也是五大支流之一。发源于米拉山西侧的错木梁拉，由西向东流，在林芝县的则们附近汇入雅鲁藏布江。 尼洋河之美，胜在水色，碧绿如翡翠一般的江水，奔腾汹涌，飞溅起洁白的浪花。两岸是清翠的森林和起伏的草场，草场上散落着几户藏寨，牛羊在草地上悠闲的游荡，一派和谐的田园风光。河中有一方巨石，矗立在激流中央，溅起浪花一片，这就是著名的 " 中流砥柱 "，是尼洋河胜景之一。

http://zkres1.myzaker.com/201709/59c71deca07aec8e31048a19_640.jpg

由于尼洋河水清澈而湍急，雅鲁藏布江江水浑浊而缓慢，一清一浊，泾渭分明，在尼洋河水汇入雅江后，便逆流而上，形成倒流奇观。

http://zkres2.myzaker.com/201709/59c71deca07aec8e31048a1a_640.jpg

尼洋河风光带拥有苯日神山，以及环绕该山的七大古寺与转山古道、藏东南历史宝钥之第穆石刻、藏东南重点历史文化名村玉容增村、德木寺、米瑞生态观光农业示范区等重要景点。除此之外，它还是雅鲁藏布江上惟一的游艇码头。

http://zkres2.myzaker.com/201709/59c71deca07aec8e31048a1b_640.jpg

尼洋河之美，就美在它的水色，尤其在入秋时节，那静湾的河水，翡翠般的绿，那缓流中的河水，碧玉般的清，那奔流处的河水，溅起洁白的浪花，形成三种视觉上的震撼。

http://zkres1.myzaker.com/201709/59c71deca07aec8e31048a1c_640.jpg

http://zkres2.myzaker.com/201709/59c71deca07aec8e31048a1d_640.jpg

http://zkres1.myzaker.com/201709/59c71deca07aec8e31048a1e_640.jpg

林芝的秋色已被《中国国家地理》评为中国最美的地方之一。而尼洋河的秋天则是一幅长长的画卷，河水从幽蓝渐至碧绿，两岸的植被亦从墨绿过渡到金黄。

http://zkres1.myzaker.com/201709/59c71deca07aec8e31048a1f_640.jpg

http://zkres1.myzaker.com/201709/59c71deca07aec8e31048a20_640.jpg

http://zkres2.myzaker.com/201709/59c71deca07aec8e31048a21_640.jpg

http://zkres2.myzaker.com/201709/59c71deca07aec8e31048a22_640.jpg

http://zkres2.myzaker.com/201709/59c71deca07aec8e31048a23_640.jpg

http://zkres1.myzaker.com/201709/59c71deca07aec8e31048a24_640.jpg

http://zkres2.myzaker.com/201709/59c71deca07aec8e31048a25_640.jpg

​