沁园春·咏游泳   

       万顷芙蓉，碧波荡漾，千帆竞发。看往昔健将，飞扬神采；今朝新秀，水溅飞花。臂似龙腾，身如鱼跃，誓与波涛共脚丫。待风静，喜蓝天照镜，杨柳山洼。          

      石潭故地繁华，忘不了儿时捉蟹虾。忆曾经年少，溪中打闹，池塘洗澡，实惠尤佳。破浪前行，湘江美景，伴我诚亲似蜜瓜。未来展，大河恩情重，谁想回家？  　

      附词格律：中中平平，中中中中，中中中平。仄中平中仄，中平中仄，中平中仄，中仄平平。中仄平平，中平中仄，中仄平平中仄平。中平仄，中中平中仄，中仄平平。      

      中平中仄平平，中中仄中平中仄平。仄中平中仄，中平中仄，中平中仄，中仄平平。中仄平平，中平中仄，中仄平平中仄平。中中仄，仄中平中仄，中仄平平。