“初恋定理”在很多男生身上都存在。大家的初恋普遍存在于学生时代，因为当时所有人都处于一个比较青涩的状态之中，对很多男生而言，初恋就像是“白月光”般的存在。人的记忆很奇妙，会不断美化已经过去的记忆，尤其是这种情窦初开的青涩和单纯。人们在最初爱上一个人的时候很容易投入百分百的精力，必然是和成熟长大后的情感有所不同，所以男生对初恋可能会有一些特殊的感情和记忆，但是说最爱的永远是初恋，这一点是并不成立的。

有些人还会把无法忘记和最爱画上等号，不知道这种所谓的无法忘记是在何种维度下的忘记。

假如说彻底遗忘这个人的存在，当然是不可能的，毕竟两个人曾经共度过一段时光，拥有过共同的回忆，并不是像路人擦肩而过这样的偶遇，这个人当然会一直存在他的记忆之中。但我想大多数人所提及的忘记，只是一种情绪上的忘记。也就是说，当他偶然再次遇见或是提起这个人的时候，不再有过去的情感，而只是像提起一个不再联系的老朋友那样淡然。那么我可以明确的回答，这种忘记是必然的。

时间是解决一切问题的良药，只要时间过得够久，怎样的情感都是可以随之淡漠的。但是我们还听过另外一种说法，叫做：得不到的永远在骚动。这在心理学上被称为“蔡格尼克效应”，意指人们对于尚未处理完的事情，比已处理完成的事情印象更加深刻。也就是说，假如在你的心里没有放下这个人，那么关于这个人的记忆只会越来越深，而不会随着时间消散。

一般情况下，男女思维在面临感情问题是存在普遍差异。男性被称为：多情且长情，而女性则被称为：专情且绝情。也就是说，在男性的思维世界中，无论自己再和怎样的人谈恋爱，他的心中总会给自己真正喜欢过的前女友（们）留下一席之地。而相对来说，在女性的思维世界中呢，她一旦再爱上另外的人，过去的人就会不复存在。

这也就是为什么女生总是受到“前女友问题”的困扰，而男生却很少遇见“前男友问题”。

在你的提问中，可以看出还是带着一些情绪的，很像是刚分手不久的人。其实面对分手的痛苦，每个人都是会经历的，并且可以很负责的告诉大家，对真正喜欢的人，分手的痛苦程度当然都不低。

你现在也不用逼自己去完全忘记这个人，应该选用相对正确的办法，让自己走出这段失恋的阴影。

允许痛苦

痛苦是正常现象，两个曾经亲密无间的人未来要形同陌路，那些快乐的悲伤的，无论什么样的过往都只能变成回忆被尘封起来，再次想起时已是物是人非，痛苦当然是可以的。这种时候倒也不必强迫自己不去回忆，给自己设定一个时间，尽管沉浸其中，不过同时要告诉自己，痛苦结束之后还要开始新的生活。

复盘过往

在一段关系的进行中必然面临着对与错，可能在交往的过程中你没有足够的时间去思考，分手就是一个自我进化的最好时期。这个时候你可以回忆过去所有的好与不好，不要想对方如何，只想自己。在这段感情中做对了什么、做错了什么，这种回忆是要让自己在未来不再犯同类的错误，告诫自己在下一段感情中要防止这些错误的发生。

总结收获

分手后还需要做的是总结出自己在这段感情中收获的好的部分，对方的存在，或是这段感情的存在给自己带来了什么收获，自己因此成为了怎样的人。其实无论最后的分手原因是什么，无论你们在最后闹成什么样子，都应该感谢对方曾经存在的时间，感谢对方给你带来快乐的部分。只有放下责怪与仇恨，才有可能真的从这段感情中走出来。

迎接新生

当你把所有的过往都复盘结束后，无论好坏你都总结过了，这种时候也就不要再留在过去了。我知道分手其实是一种持续性的痛苦，它不知道什么时候就会让悲伤情绪卷土重来，但不要再刻意去想了，如果情绪来了就努力分散自己的注意力，去做些别的什么事，总之不要再放任自己沉浸在痛苦之中了。

其实分手的痛苦并不是自己想要解决就能解决的，也并不是随时都能抽身离开。只要真的爱过，那些情感带来的持续性回忆总会让人感伤，这是很正常的。但很多人在分手后更喜欢让自己沉浸在悲伤中，我们要做的，不过就是不要让自己沉溺其中，只要总结过这段感情，就干净利索的给它打个包，让它就此成为回忆。