坐在办公桌前，又看到网友发来的私信，大意为如何去挽回一段失去的感情，在这里我有一个比较典型的案例的案例跟大家分享，我们先可以看一下分手的过程，以及复合的方法，一般来讲复合一段感情也是以实际情况为主，我们在这里所说的仅供参考。

电话铃声响起，晓生老师你好！我和我交往4年的女朋友分手了，分手的原因也很简单，就是一件小事情，但就是这件小事把她心里积压已久的怒火给点燃了，原因就是我们在一起的时候对她的管束太严，要求太高，让她感受的有些透不过气来，我承认这样做是不好的，不应该管束过严，完全是一种狭隘的心里在作祟，，但是我今天打电话过来就是，不想失去和她的这份感情，之前我们也有过类似的摩擦，每次我跟她道歉过后她就会选择原谅我，至少她不会不接我电话，这次我感觉她是铁了心了。

晓生老师如果你这次能够帮我解开这个心结，我将对你不胜感激，我现在也没别的办法了。

我现在很想挽回这份已经失去的感情，可是现在看她对我好像不怎么有感觉了，只是偶尔在QQ上交流一下，并且回复的刻意避开我的认错，只说一些不痛不痒的话。

我们平常的交流也不止QQ，还有电话短信都是有联系的，但是她全部是给我回复短信，给她打电话都是聊一些吃了吗？在干什么？都是一些不痛不痒的话题。电话偶尔也可以说一下，见过两次面，之前答应我说出来，跟她打电话又说自己很忙，反正就是找各种理由来唐塞我，晓生老师，你说现在该怎么办？钱什么的都好说只要把这段感情挽回了，付出再多的代价都是我愿意的。

看到这里，想必大家都会知道，都是自己作死的，我相信他的女朋友也是对他慢慢失望的，最后带着绝望离开的，这种感情想挽回是最难的，比第三者介入导致的分手更难挽回，毕竟感情的事也不能勉强，顺其自然最好不过了，如果是第三者介入导致分手，我们还是使用移情法转移对方的恋情，然后展开进一步的攻势，从而达到想要的效果，向他这样的移情法根本没有用武之地，一句话，不会作，就不会死。

像这样的最好才起自我提升法，相对来讲才是切实可行的，至于这个方式方法具体怎么操作，大家可以网上搜索一下就可以。

首先:他要改变之前自我认知，一定从内心深处反省自己的过失，并且下决心改变自己，本来每个人都有属于自己自由空间，我们谁也没理由去改变，如果你只想控制住对方，我相信这样反而适得其反，给对方一些自由，也是给自己一些自由。

其次：在分手之后他所作的一系列挽回方式方法都是错误的，我们总会觉着恋人分手我们必须还要死皮赖脸的无休无止的给她打电话发短信，其实这是个非常大错误！分手之后想挽回这个没有错，错的是方向思路都错了，他这样只会让对方更加讨厌他，甚至厌烦他，从而使他的形象在对方心里急速下降，希望那些急于想挽回感情的人重视起来。针对这种情况，最好的方式就是先彼此冷静一段时间，失去联系联系的这段时间有这样的好处：对于刚刚失恋的女孩子来讲，一下子自己变成单身，反而她会怀念之前跟你的一起时光，从而增大复合概率，然后对于男方也是可以多多反省自己自身问题，给自己一些时间来改正，达到从新认识自我的效果，以免复合后又出现之前的错误。

最后：这一点视情况而定，因为并不是那么容易的做到，需要的不是一般的执行力，这个方法就是晓生婚恋矫正师提出来的“情感对比法”，直白的说，就是找个演员去跟他刚失恋的女朋友谈一次恋爱，通过演员谈恋爱，让前女友在恋爱中跟当初自己对比，然后她就会有所选择，这样对比的效果，当可以让自身碾压演员，通过明显对比，自然女朋友还是觉着他更好，但是这件事最困难的是执行难！需要个人很强的把控能力和策划能力，以及随时应变的的能力，演员的挑选是这里重中之重，所以说这个方法视情况待定！！！