最近在护士茶群里有许多服用护士茶后的排毒反应，尤其是第一次排毒的用户，很多人都有口干，头晕，犯困的现象，有些会有轻微冒痘，感冒，咳嗽，排痰，发烧的反应，这些反应是身体出现的一些整健反应，其实不用担心，整健反应后身体会恢复正常状态。

很多人会害怕这些反应，担心自己生病，平时随便一点感冒，咳嗽就去吃药打针，其实这样对身体只会有害无益，这是在抑制身体排毒。

经常熬夜，饮食习惯混乱，工作压力大时，不断透支身体的内源，身体无法正常供应能量时，部分机能就会暂停工作，等到休息放松时身体有能量正常工作了，身体为了修复就会出现各种感冒，流鼻涕，排痰等症状。

服用护士茶后的整健反应

护士茶也是把体内毒素聚集起来，然后通过排汗，排便，排尿将毒素清除掉，但是这些渠道不一定能正常的将毒素排尽，身体只要有孔的地方都会排毒，比如眼屎，鼻涕，痰，痘痘等，也是排毒通道。

所以刚服用护士茶时很多人一有排毒症状就会在群里反馈，心里担心这是否正常，这些反应是好事情，正常对待就可以了。

典型的用户排毒反应分享

对于长期工作的电脑族，刚开始服用护士茶时容易犯困，长痘，可能皮肤感觉有些痒，护士茶交流群里最近有几个用户出现这种排毒反应。这位冒痘的用户服用几天后虽然长痘，但是睡眠改善明显。

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当然有些反应症状比较多，说明身体的毒素量也比较大，比较深。如果身体反应太大，影响工作的话可以适当减些量，缓和下。

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一般而言，当服用护士茶时出现的反应越大，说明自己身体状态可能越糟糕，当然有些人亚健康也很严重，但是反应也较小。

整健反应后，大部分用户都感觉到皮肤变好，深睡眠加深了，有些人真所谓是一觉睡到自然醒，精神好了，人也特有劲了。

就像下面这位用户一样，虽然经历了所有的整健反应，但是非常感谢护士茶，他的母亲家人也都是在服用护士茶。

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通过这些反应，身体才能恢复到健康状态，当然护士茶是辅助改善，平时也要注意作息规律，饮食健康，结合适当运动，才能真正达到健康状态。

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