月挂松梢的第二阶段？

罗建军 

 月挂松梢这记拳最近几年老师讲了几次，先是在给晓舟教练纠正水浪拳时指出，按照她目前的功力打到月挂松梢时应该可以感受到顶息了。提出了顶息这一概念，现场演示了顶息和踵息的区别。

 之后我们对顶息、踵息是什么根据自己的理解和感受在群里进行了一番讨论，国燕教练发了一段消息，月挂松梢，字面含义就似我们的脑袋被挂在树枝上，身体感觉轻灵悬空。顶息，人的身体在清气引导下，有轻灵悬空的感知。

 第二次是去年老师给国燕教练，晓舟教练，晓希师姐三人进行水浪拳指导时说的，月挂松梢打到后面需要轻踮脚后跟，这样有锻炼小腿肌肉的效果。

 总结一下，这记拳的要点是：一是要有顶息，意识在百会；二是在站直后踮一下脚后跟。会有轻灵悬空的感知。

 我在练习水浪拳，打到这记拳时，先下蹲蓄好势，头顶加一点向上的意识，身体受到向上牵引慢慢站直。刚开始时，头顶向上的意识比较强，有点顶的意味。慢慢的，越来越轻松，向上的意识也越少。最近发觉下蹲蓄势到位后自然就向上升了，感觉好像冉冉升起的烟雾一样，颇有大漠孤烟直之意。这个感受，已不是轻灵悬空了，而有向上浮升的感觉。有了这种感受反过来看拳名“月挂松梢”，犹记得朱全弟名誉理事长说：此拳名来自于“月挂上松梢”，那么这记拳是不是有两个阶段，第一阶段是月挂松梢，取挂，悬空之意。第二阶段为：月升松梢或者月上松梢？取向上飘升之意，宛如黄昏后，一轮圆月慢慢升上树梢头。

借用网友拍摄的南迦峰月升图大致表达一下升的意境。

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