昨天，不治为何浑身不舒服的我，摸到腹部不知为何又大了、硬了的脂肪粒，有些丧气，啥都不想做，躺下就睡了。凌晨四点多醒来，有一种想做按摩的冲动。爬起来洗漱完毕就开始做推肚子，推肚子对我来说是预热，一两分钟后我开始按揉头天晚上让我丧气的腹部位置脂肪粒，很奇怪，经过一夜的休息，腹部脂肪粒自己小了、软了很多，脂肪粒被我轻易的揉开了。今早最大的收获是中焦位置，膈，被打通了，标志是：胃里冒出一股凉气，直到我起床，这种现象共发生两次，今早做按摩，只做了一会儿，胃变热了，一股热流从胃里向上传出，很舒服。

    胃里暖暖的，好舒服哦。

    如果两年前有人告诉我，做向下直推肚子会把经络做通，会把八脉做通，我怎么都不会信哦。

    妈妈跟我打趣：“你要谢谢我。”

    我问：“为什么？”

    老妈：“要不是我闹便秘，你还找不出这种方法呢。”

    有关节炎的快乐生活、患痔疮的晨曦请注意了，我今天按摩的位置对你们也有用。请记好这几个位置：自下而上，从剑突开始及至额头，选取任脉上长有脂肪粒的位置，按揉；之后按揉步廊——俞府、乳根——气户、食窦——云门。

    请按以上顺序按揉，以免出现气逆等状况。注意，请先做推肚子，把气调顺些再做这些部位。

    我怎么按揉都没事哦，原因，我全通了，无论怎么做气血都可以按照自己的路线循行。

    今天看到同龄的女性，很自豪哦，看得出大家都拼命地做美容，脸上都带着美容后的痕迹，可是，脸色还是污浊、灰暗，没有偶的脸透亮哦。 

    要命的是：大家虽然都做了脸部美容，但是脸部还是巴舒展、一脸的皱巴巴，告诉人们，岁月在她们心里深深刻下了“纠结”二字。同情下。

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