不遭罪就是最好的余生，你说呢？

细节是一个人内心的表达，不要小瞧这样的识人之明。

面子有时只能坑人，不从内心坚强充实自己，其它都是梦，风一吹，它们就会破裂。

“水低为海，人低为王”，低下姿态，饱满士气，才能成就人生的高拔。

内在的需求让心灵获得满足，这就是一种幸福。

“想不开，什么都是事；想得开，也就那么一回事“，一句话醍醐灌顶，时间短暂，没有那么多精力去想那些所谓想不开的事情。

一旦承诺就一言九鼎，海雾散去，现出清朗的笑容，相信爱，必然能得到爱。满含泪水是对承诺流溢出的喜悦。（读书灯诗歌有感写之。）

“天晴日高升，雪平映如镜。楼前枝正暖，鸟鸣似纷争。（天晴了，风止了，太阳高升在浩淼的天空，阳光照射在雪地上，平静的雪面如镜子一般明亮，诗人站在窗前，感觉到楼前的树枝很暖和，不时飞来一群鸟雀，它们欢快得叽叽喳喳，叫个不停，好像是在进行一场辩论，纷争不止。诗人的想象力非常丰富，把这样一个小小景致描摹得像一幅画，活灵活现，使寒冷的冬天有了夏日里的温暖，鸟雀的欢声笑语，岂不是春天在慢慢苏醒当中。读国梁兄每日小诗有感写之。）

幸福是独处，也是和家人挚友的沟通，幸福是健康地享受生命，没有疼痛，身体舒服，幸福是做自己喜欢做的事情，幸福是一种感觉，不关别人，感觉是幸福的就是幸福。

“贫乏中记录着生活的可爱”，就是生活真正的可爱之处，这种可爱不是金钱所能买到的。

“提升自己内在能量：多给自己赋能，而不是负能”，这一点至关重要，什么样的磁场招来什么样的人。

“戒掉不够稳定的情绪”，好心情自然会如期而至。情绪其实就是运气，情绪一乱，生活就会变得稀巴烂。

抱怨会阻碍运行气通，抱怨会丧失生活的乐趣，与其抱怨不如做好自己手中的事情。

流下多少汗水就会收到多少正果，这些汗水也要浸着智慧，否则也未必能如何如何。