撰稿 │王凌赫

腹部按摩的作用也就那么几个，第一增加肠蠕动，第二增加肠蠕动，第三还是增加肠蠕动，增加肠蠕动干什么，不就是为了把肚子里的便便快点排出去嘛，旧的不排出来，新的怎么进去呀。

那么按摩腹部就是剩下排便便了吗？no！还有一点诱人的好处，那就是塑性。

塑性可以说是减肥中最核心的部分了，人们减肥不就是为了拥有更好的身材吗。哪怕你是一个两百斤的胖子，只要有迷人的腰俏，那么神秘的S形曲线将把你捧上神坛。即使你只有一百斤，如果三围都是65、65、65......，那么这个圆润的桶形身材，也将是你无限噩梦的始作俑者。

腰部的操作就是将侧腰部的脂肪向中间挤压，这个方法只要长时间操作，就可以收到瘦腰俏的作用。当然凡事都是有代价的，这个部位操作手法肯定会很疼，不过为了美，这点牺牲还是很值得的。

下面是视频，自己观摩吧。

腹部塑性