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中秋传统美食
寓意深远 
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〝人道秋中明月好,欲邀同赏意如何?〞唐代文学家白居易曾写下中秋 
邀友赏月的诗句。传说唐玄宗梦游月宫,得到了霓裳羽衣曲,中国民间由此 
开始盛行过中秋节的习俗。中秋除了吃月饼,团坐聚饮,祭月赏月,还有许 
多传统的节日美食,寓意深远。 
  
  
月饼圆又圆,又是阖家分吃,象征着团圆和睦,是中秋节必食之品。 
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月饼 
 
   
 据说中秋节吃月饼的习俗自唐代开始,到明朝才盛行。月饼圆又圆, 
又是阖家分吃,象征着团圆和睦,是中秋节必食之品。月饼分为广式、京 
式、苏式、潮式,滇式等,被中国南北各地的人们所喜爱。 
  
柚子 
 
   
 柚子也是中秋节的必备品之一,〝柚〞因同〝佑〞,人们祈望月亮保 
佑平安的意思。 
  
板栗 
 
   
 板栗是中秋必吃的小食,它性味甘寒,有养胃健脾、补肾强筋的作 
用,最适合秋天食用。 
  
  
石榴因其红似玛瑙,白若水晶,入口如晶粒玉浆,成为桌上供品之一,象征长寿、团圆和吉祥。 
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石榴 
 
   
 中秋正是石榴成熟时。因其红似玛瑙,白若水晶,入口如晶粒玉浆, 
石榴便成为桌上供品之一,象征长寿、团圆和吉祥。 
  
菱角 
 
   
 中秋节吃菱角,据说能让孩子长得聪明伶俐。菱角含有丰富的蛋白 
质、不饱和脂肪酸及多种维生素和微量元素,幼嫩时的菱角可当水果生食。 
  
  
中秋正是〝蟹膏肥,稻花香〞的季节,江浙一带每逢中秋必吃大闸蟹。 
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大闸蟹 
 
   
 中秋正是〝蟹膏肥,稻花香〞的季节,江浙一带每逢中秋必吃大闸 
蟹。在明代的中秋宴上,螃蟹也是充场的主角,用蒲包蒸熟后,众人围坐吃 
蟹,佐以酒醋,很是流行。 
  
田螺 
 
   
 在广东许多地方,中秋节还会有吃螺蛳的习惯。中秋前后,是田螺空 
怀的时候,腹内无小螺。因此,肉质特别肥美,是食口螺的最佳时节。  
  
  
八月份的鸭子整好肥瘦适宜,口感很好,有滋阴补血的功效。 
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鸭肉 
 
   
 元末时期,汉人称蒙古人为〝哒子〞,就取谐音〝鸭子〞。大家约 
定,中秋节吃鸭子,就是中秋节大家一起采取行动,推翻元人统治。而且, 
八月份的鸭子整好肥瘦适宜,口感很好,有滋阴补血的功效。 
  
团圆馍 
 
   
 团圆馍是陕西西安一带中秋节必吃的传统食物,全家共吃一馍。馍有 
顶、底两层,中间加芝麻,馍上层拓一个圆圈,象征中秋之夜,圆中刻〝石 
头〞一块,上站一个吃蟠桃的〝小猴子〞。馍在锅里烙熟后,切成尖牙状, 
全家每人一牙;家人短期外出,则留下一牙。 
  
山东麦箭 
 
   
 麦箭是山东即墨中秋节吃的一种应节食品。麦箭是用白面摊成煎饼, 
再加上肉馅或素馅,然后用秫秸卷成筒状蒸熟,吃时加上调料,味道鲜美。 
  
南瓜 
 
   
 〝八月半吃南瓜〞是江南地区贫穷人家流传的风俗。在中秋节这天, 
江南家家户户会吃老南瓜烧糯米饭。 
  
  
〝八月半吃南瓜〞是江南地区流传的风俗。 
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 传说很久以前,在南山脚下有一名孝女黄花,因家境穷苦,父母卧病在床,八月十五那天,黄花在南山草丛中,发现两只扁圆形野瓜,她的父母吃了之后病体痊愈。黄花将种籽种在地里,第二年长出许多圆圆的瓜来,因为是从南山采来的,就叫南瓜。 
  
藕盒子 
 
   
 江浙人中秋食藕,有团圆之意。〝藕盒子〞是将藕切片,每两片间下 
端相连,中间夹肉、文蛤等调制而成的馅,外面煎至金黄,又称藕饼,与月 
饼有异曲同工之妙。 
  
芋头 
 
   
 清乾隆癸未年的《潮州府志》曰:〝中秋玩月,剥芋头食之,谓之剥 
鬼皮。〞剥鬼而食之,有驱鬼辟邪消灾之意。〝吃米粉芋,有好头路〞,在 
台湾吃芋头则寓意找到好工作。  
  
桂花酒 
 
   
 八月桂花香,中秋之际正是桂花飘香的时候。用桂花做桂花糕或酿桂 
花酒,全家坐在月下喝一杯桂花蜜酒,阖家甜甜蜜蜜,欢聚一堂,已成为节 
日的一种美好享受。 
  
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