夏季养生小常识

嘉雅娜GAIANA提醒:一年当中最重要的两个节气就是夏至和冬至。冬至“一阳生”,初生之阳不可戕害;夏至“一阴生”,此时阳极阴生,既要护老阳,又要扶少阴。阴阳是身心状态的大秘密,
用好了,通泰;用不好,蹇滞。今年是火在上、金在下,所以阴阳之妙用还在中焦,故此节养生要点还是护佑脾胃,忌寒凉,忌生气郁闷。宜高兴、和美。更何况今年此时主气为少阳相火,客气为阳明燥金,火熔金,人郁郁不乐。防范要点在心脏、溃疡、耳鸣、腹泻,咽喉肿痛等。http://sucimg.itc.cn/sblog/o45d578ce685fecff2955641c0e3f1b30
http://sucimg.itc.cn/sblog/o868937462239f6fa00e05ebdffcdc977
http://sucimg.itc.cn/sblog/o868937462239f6fa00e05ebdffcdc977
前一篇:今天夏至,最热的时候来啦!
后一篇:“十个1”食物有“疗效”