爱莫迟是什么?

简单说：

爱莫迟是一款采用药食同源的中药原料制作的代用茶。

有两个名词需要解释：

代用茶

代用茶是指选用可食用植物的叶、花、果（实）、根茎等，采用类似茶叶的饮用方式（通过泡、煮等方式来饮用）的一类产品的俗称。

代用茶分为叶类、花类、果类和根茎类；同于茶的饮用方式，一般由卫生部规定的食品分类中的“药食同源类”、“可用于保健品类”两类物品中的单种或多种物品组成，用这些植物的根、茎、叶或者果实制成的茶制品。

提示：代用茶不一定含有茶叶，爱莫迟里面就不含茶叶，喝了不会影响睡眠。

药食同源

药食同源，是指既能当作食物来食用，又可以作中药治病的药材，即为药食两用，如：山楂、乌梅、核桃、杏仁、花椒、砂仁、蜂蜜等，它们既是我们日常生活中经常食用的食品，又是能治病的中药，同时在治未病、干预调整、慢性疾病保健方面的有重要作用。

药食同源的药材有哪些？

卫健委公布的既是食品又是药品的中药名单:

丁香、八角、茴香、刀豆、小茴香、小蓟、山药、山楂、马齿苋、乌梢蛇、乌梅、木瓜、火麻仁、代代花、玉竹、甘草、白芷、白果、白扁豆、白扁豆花、龙眼肉(桂圆)、决明子、百合、肉豆蔻、肉桂、余甘子、佛手、杏仁、沙棘、芡实、花椒、红小豆、阿胶、鸡内金、麦芽、昆布、枣(大枣、黑枣、酸枣)、罗汉果、郁李仁、金银花、青果、鱼腥草、姜(生姜、干姜)、枳子、枸杞子、栀子、砂仁、胖大海、茯苓、香橼、香薷、桃仁、桑叶、桑葚、桔红、桔梗、益智仁、荷叶、莱菔子、莲子、高良姜、淡竹叶、淡豆豉、菊花、菊苣、黄芥子、黄精、紫苏、紫苏籽、葛根、黑芝麻、黑胡椒、槐米、槐花、蒲公英、蜂蜜、榧子、酸枣仁、鲜白茅根、鲜芦根、蝮蛇、橘皮、薄荷、薏苡仁、薤白、覆盆子、藿香。

爱莫迟咳嗽食疗茶的取材，仅限于以上药材，不添加任何西药成分。

爱莫迟属于食品，不是药品，《中华人民共和国食品安全法》规定，食品中不得添加药品。在食品中添加药品是后果很严重的违法行为。

有副作用吗？

“药食同源”药材经过长期食用和科学评价，其安全性已经得到充分验证。

“药食同源”药材的筛选是非常严格的，据初步统计，已发现中草药约有八千种，而国家卫计委规定的“药食同源”药材只有101种。

举个例子：

大家咳嗽会经常吃雪梨炖川贝，而川贝，不属于“药食同源”药材，川贝吃多了，可能就有副作用。

还有：西洋参、鱼肝油、灵芝、冬虫夏草、莲子芯、灵芝孢子粉、当归、芦荟、银杏叶、罗布麻、地黄......这些人们经常食用的药材，都不属于“药食同源”药材。

所以，采用“药食同源”的药材来治病，这是很安全的办法。

咳嗽分很多种，各种咳嗽都适合吗？

是的，咳嗽分很多种，除了咳嗽的病因不一样，每个人的体质也不一样，爱莫迟不可能治好所有的咳嗽，但是，按我们多年的经验总结，至少适合80%以上的慢性咳嗽。

咳嗽很复杂，看看西医这些咳嗽病名：

过敏性咳嗽、咳嗽变异性哮喘、变应性咳嗽、上气道咳嗽综合征、鼻后滴流综合征、咳嗽高敏综合征，感冒后咳嗽、支气管炎、嗜酸粒细胞性支气管炎......

咳嗽也可以简单一些，大体只需分为两类：

原发性咳嗽：

是指受了外界刺激，例如刺激性气味、冷空气引起的咳嗽。一般是干咳，突发性咳嗽为主。

例如：你家炒辣椒，你闻了就咳嗽。

继发性咳嗽：

是指呼吸系统感染，病菌刺激呼吸道，产生分泌物，也就是痰，然后痰反过来又刺激呼吸道，引起咳嗽。

例如：感冒咳嗽。

在我遇到的所有慢性咳嗽中，80%以上是继发性咳嗽。

爱莫迟特别适合继发性咳嗽。

从中医看，咳嗽还可以分为：

风寒咳嗽、风热咳嗽、风燥咳嗽、痰湿咳嗽、肺虚咳嗽、肾不纳气、肺肾阳虚.....

明代名医张景岳说：咳嗽之要，只惟外感、内伤而已。

也是张景岳说：外感咳嗽，由肺及脏；内伤咳嗽，由脏及肺。不管是伤风、伤寒、伤热、伤暑、伤燥、伤湿.....不管由肺及脏还是由脏及肺，其实都是引起了呼吸系统的损伤。

还是张景岳说“咳证虽多，无非肺病。”

所以，不管什么咳嗽，治肺是必须的。

爱莫迟就是针对肺部、气管、咽喉的。

不分寒热吗？

对于急性咳嗽，寒热是动态变化的。

更详细的看看这篇：风寒咳嗽、风热咳嗽（寒咳、热咳）

对于慢性咳嗽，绝大多数是寒的。

爱莫迟配方温散且兼顾清热，适合寒、热、寒热间杂、真寒假热、真热假寒等各种情况。

对于个人体质的寒热，爱莫迟配方经过8次调整，非常平和，不寒不热，适合各种体质。

对于有痰的咳嗽，爱莫迟特别适合；

对于痰湿体质，即使不咳嗽，也推荐常饮，可以祛痰除湿。

对于干咳，有效率稍低一些。

干咳比湿咳更复杂一些，更详细的看这篇：干咳。

这篇文章是2017年写的，现在快两年了，对干咳的认识又深了一些，喝爱莫迟的过程中，可以搭配一些其他药材一起喝，效果更好，具体在喝的过程中指导。

对于虚咳，如气虚、肾虚、脾虚.....虽然这些比较少，但也是有的，需要搭配其他补虚药服用，具体在喝的过程中指导。

对于积食咳嗽，也是可以的，理气健胃消食。当然，如果仅仅是积食引起，也可以用其他消积药就可以了，例如保和丸。但是，如果是慢性咳嗽，绝大多数不止积食这么简单。

总的来说，爱莫迟适合急性咳嗽的缓解期和各种慢性咳嗽。

如果是咳嗽的急性发作期，比如有发烧，喘气急促之类的症状，还是抓紧看医生为好，先把急性症状处理了再善后。

对于各种原因不明的慢性咳嗽，也建议尝试一盒，以往遇到不少查不出病因的咳嗽，部分人效果惊喜。

效果真这么好，为什么医院不推广？

爱莫迟是一款采用药食同源的中药原料制作的代用茶，是食品，不是药品。