男女练习的帝王功是什么功怎么练发

易元洗髓功六脉神剑，乾隆皇帝也只学会了一个吐纳而已！
各位师兄：

易元洗髓功六大核心

 
核心之一  吐纳，养气。
气能生血 气能行血 气能统血

吐纳功是增加气最快的方法

气血足，气沉在丹田为正常气，气在胸腔里、腹腔为不正常气。

开放式坐姿为养气之道，二郎腿不可取。

气血不通，筋络不通
 


核心之二 拍打，养经络。
万病源于经络不通--拍打功，打通经络的最有效办法
 






核心之三  易筋经，养筋经。

骨正筋柔骨头变柔软了，气血自然流畅
能让筋长一寸，寿命相当于能延长10年

 


核心之四 垂吊，养肾。
肾是我们人体的革命之本，是生命的源头，源头都没有了，人还能生存吗？
强国必强种，强身必强肾
肾主骨髓，骨髓主造血，肾主神明
垂吊强肾功，强肾最快的办法，改命的功
男士：垂吊功，垂吊增筋，筋缩人亡。
女士：缩阴功，保养卵巢,保护女人根部，迟老还机；
美容养颜。拥抱容颜不老。女人是男人的财。
 


核心之五  打坐 ，养心。
戒定，静能生慧
戒掉才能定下来
拒绝熬夜

核心六
五步合成练习
打通任督二脉
任督二脉通，所有百病即消除除

气为风，血为水，改善气血即改善身体内在的风水环境，比外风水环境强N倍。
身体是本源，是自己世界的发射源，照顾好这俱最精密最智慧的发射体，它会带您走的更远，也会为您显现更多的智慧。
 




小结：
养气血--吐纳
养经络-拍打
养筋经-易筋功
强肾功-垂吊
养心功-打坐
六脉神剑，性命双修，身心安泰。
微信咨询：171798109