根据安宁市健康县城建设以及推进安宁市全国基层中医药工作示范县创建的相关要求，为继承和弘扬中医养生相关知识，2023年4月12日下午，青龙街道联合青龙卫生院在街道主楼会议室开展了中医养生健康知识讲座，街道干部职工及辖区群众共50余人参加。

讲座上，医务人员围绕“阳虚质”“阴虚质”“湿热质”“痰湿质”“气郁质”“气虚质”“血瘀质”“血虚质”“平和质”9种体质进行讲解，指导群众先辨识个人体质，再进行科学养生。倡导群众在面对疾病时，树立预防大于治疗的观念，注意合理膳食、适量运动、科学食疗，养成良好的的生活习惯。

通过本次中医养生讲座，进一步向群众普及了养生知识，提升了群众的健康素养，受到一致好评。

来源：活力青龙