不忘贫困 野菜充饥

山路弯弯进坳湾，河水曲曲出深山。山坳山湾苞粟地，苦菜葛根芭蕉蕃。

山民炼山铲苞粟，春夏山地苦菜繁。三年五载地力减，另择山场换地盘。遗弃山地苦菜茂，渐生茅草葛藤缠。茅草不敌杂灌木，葛藤攀缘葛根安。种山农民草棚居，棚边栽蕉高直杆。操劳之余蕉下憩，炎夏芭蕉充阳伞。

春雾迷漫，发湿衣沾。囡囡随母，跋涉南山。拗苦叶菜，箩装肩担。苦菜焯水，水漂日三。拧干切碎，炒制充餐。

冬春二季，采挖葛根。洗净捣烂，浣渣漓粉。丢弃粗渣，淋漓布巾。沉淀葛粉，乃是山珍。巾内葛渣，下咽难吞。

丛丛芭蕉，根连根茎。杆圆通直，文质彬彬。寒来暑往，挺立坚贞。吃芭蕉脑（1），只为生存。煮熟上桌，风卷残云。

囡囡不忘家国困，不屈不挠六亿民，乡村犹有野食找，苦煞城镇单位人，勤紧裤带忍饥饿，艰苦奋斗昌国运。

【注】1.芭蕉脑，土话，即芭蕉树的根蔸。当年充饥主要有三大件：苦叶菜，葛脑渣，芭蕉脑。