一个教师成长的快慢和成长的高度由许多因素决定，总结陶行知、于永正、魏书生、于吉林等教育家的成长历程，我们不难发现，他们成功的要素有许多相同点。要想成长为一个教育名师，甚至是一个教育名家，要具备的因素有很多但至少不能缺少七项修炼。

一、愿景的修炼——不忘初心

愿景和目标的不同之处在于，目标是较容易实现的，可视的具体化的东西，而愿景体现的更多的是一种内心的愿望，是一种驱动力，是人们通过追求达到的某一种境界。正所谓:不忘初心，方得始终。，陶行知立下“捧着一颗心来，不带半根草去”的志向。对于咱们国家来说，一样有国家的愿景。愿景的确立，给人以非凡的动力，体现出一种英雄主义精神。

有了愿景，我们还要有具体的目标，清晰的目标会让我们知道自已该往哪里去，目标是建立在现实基础之上，就像摘果了一样，跳一跳能够着。

目标给人以动力。

三个工人在砌一堵端，有人过来问:“你们在干什么？”第一个人头都没抬，没好气地说:“没看见吗?砌墙。”第二个人抬头笑了笑说:“我们在盖一幢高楼。”第三个人边干边哼着歌曲:“我们正在设一个新城市。”

  十年以后，第一个工人还在砌墙，第二个工人成了建筑工地的管理者，第三个工人则成了这个城市的领导者。

思想有多远，我们就能走多远。有了清晰的目标，就能加速我们的发展，就有了奋斗的方向。成功的人总是目光远大，不会只看到眼前的困境而碌碌无为。三个人的工作起点并没有差别，都是在砌墙，但十年后，为什么差别如此之大呢？就是目标使然。

二、心态的修炼——心平气和

(一)平心静气

有了愿景，目标，还要静心，心浮气躁将一事无成。《天学》开篇第一章就说“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”知止，知道自己的目标所在了，心里有数了，就能把心静下来，静才能得。

一个人的能力，惟有在心静的情况下，才能发挥出最佳水平。

瑞土钟表的开创者与奠基人塔布克，原是法国的一名天主教徒，因反对宗教统治流亡到瑞士，成为一位钟表匠，在自己的作坊里。他制造的钟表日误差不到百分之一秒，后来，他被捕入狱，被安排制作钟表。在失去自由的地方，他发现无论狱方采取什么高压手段，他都制造不出误差低于十分之一秒的钟表。最后他终于找到了原因，真正影响准确度的不是环境而是制炸钟表时的心情。制表人在不满和愤懑中，要想完成二百五十四个精密零件的磨和一千二百道工序，根本是不可能的。

这证明，当事者必须心无旁骛、胸无杂念，静下心来，一心专注于手中的事情，这样才会创造奇迹。

(二)安贫乐道

有一个故事《鹦鹉遇到乌鸦》，笼中的鹦鹉安逸，野外的乌鸦自由，鹦鹉羡慕乌鹅自由，乌將羡慕鹦鹉安逸，二鸟便商议互换。乌鸦得到安逸，但难得主人欢喜，最后抑郁而死；鹦鹉得到自由，但长期安逸，不能独立生存，最终饥饿而死。

所以，要做最好的自己，不要慕他人的幸福，也许那并不适合你。

选择了教师，就意味着选择了普通和平凡，就不要和有钱人比吃穿，不要和有权人比特权，要学会安贫乐道，过简单的生活。

三、意志的修炼--永不放弃

古之成大事者，不唯有超世之才，亦有坚韧不拔之志，要有坚强的意志，有了目标，就要执行，再好的蓝图，不去执行，也是废纸一张。

要学会拒绝，拒绝消耗生命的邀请，拒绝无效的社交。我身边就有不少这样的人，他想做一名成功的教师以实现自己的人生价值，却没有坚强的意志来守护自己生命的有效时间。休息的时候，他想看看书，写点东西，这个时候电话，了，约他去打牌，他想拒绝，又不好意思，担心别人说三道四。一人一天过去了，他的生命就耗费在这些无聊的应酬中。他以牺牲自己的前途，追求和人生价值为代价去迎合别人，按别人的标准活着。

坚持足一种品质，是成功人士的共同品质。选择坚持，就是选择高尚。选择放弃，就是选择平庸。许多人的生命暗淡，不是能力不及，而是输在放弃。

1948年牛津大学，英国首相丘吉尔应邀在主题为“成功秘诀”的讲座上发言。演讲那天，会场上人山人海，全世界各大新闻机构到齐了。丘吉尔用手势止住了大家雷鸣般的掌声，说:“我的成功秘诀有三个:第是，绝不放弃:第二是，绝不，绝不放弃:第三是，绝不，绝不，绝不能放弃!我的演讲结束了。”说完他走下了讲台。会场上沉默了一分钟后，爆发出经久不息的热烈掌声。

蒲松龄有副自勉联:有志者，事竞成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，三千越甲可吞昊。所以，选择了坚持就是选了成功。

四、身心的修炼——身心和谐

保持健康的体魄非常重要。著名教育家魏书生认为没有愉悦的心情，没有强健的体魄，作为教师不可能使自己的教育教学造诣达到一定的高度。

魏书生倡议我们要守住一颗平常心，守住心灵的宁静，每天要满怀感恩之心，用平平常常的心态，在平凡的岗位，平常的工作，平谈的生活中，感受真快乐，体验真自在，他经常强调“两大点，一小点。”两大点是指一靠民主；二靠科学。“一小点”就是促进师生身心健康的“松、静、匀、乐”的养生之道。“松”是身体放松。“静”就是“心灵静”，静以修身。“匀”就是呼吸匀畅，保持匀畅的呼吸有利干身心健康。“乐”就是确保自已处于快乐之中，以乐观主义的态度面对人生。面对人生的挫折，误会、污蔑仍能整守内心的快乐阵地，坚守i念和乐观，每天打开眉结，打开心结，面带笑容。始终以乐观的心态、坦荡的胸怀走上三尺讲台，使课堂充满欢乐。

五、心智的修炼——不断提升

读书、科研和写作是修炼教师心智的三作法宝。

(一)阅读

朱永新教授说:“没有阅读，就没有真正的教育；没有专业阅读，就无法造就真正的教师”“如果说一个人的精神发育史就是他的阅读史，那么，一位教师的阅读史不仅是他的精神底色，也是他的教育蓝图。”阅读是最好的备课，阅读是教师最好的修行。总之，只有不断阅读，才能让你立于潮头，近于前沿。

我们很多教师，教了一二十年的书，教育教学的经验和技能还停留在当年的层次和水平上，用当年的技术和思想适应现在的要求与质量，能不忙，不累吗?教师充电、磨刀最好的方式是阅读。是教师，就该是个读书人，用诗书气来滋润教师气。

众所周知，现在我们正处于知识爆炸的时代，据英国技术预测专家马丁的测算，人类的知识，目前是每三年就增长一倍、西方白领险阶层目前总结这样一条“知识折旧率”:一年不学习，你所拥有的知识就会折旧80%。学习的速度小于变化的连度密等于死！”学习学习再学习，这是教师专业成长的唯一途径。如果不学习，我们甚至无法与学生交流与沟通。

（二）科研

研究是教师专业成长的加速器当代著名的教育家苏霍姆林斯基，一生著作等身，他的许多教育思想被我们圭臬，许多名著我们耳熟能详。如《给教师的100条建议》《怎样培养真正的人》《教育的艺术》等，他一生之所以取得如此巨大的成就，他总结得出这样句话:“如果你想让教师的劳动能够给教师带来乐趣，使天天上课不至于变成一种单调乏味的义务，那你就应当引导每一位教师走上从事教育科研这条幸福的道路上来。”

科研不仅是一种方法，还是种工具，就如同学习驾驶，操作计算机一样，它也是一种技能。由此，我想到了一个有趣的数学题：从前有一个秀才，在一棵树下，埋了一罐金子，忘了具体的地点，只知道离大树一米远，怎么办呢?这个天才很聪明，他用一根绳子拴在树根处，以树为圆心，画了一个半径为一米的圆，他沿着这个圆开挖了.很快就找到了那罐金子......

(三)写作

论文写作是一种理性的思考，是对自己经验的总结，也是做为教师的基本功。

白居易说过“汝果欲学诗，功夫在诗外”写论文更是如此，没有阅读量，论文是写不好的，建议大家要多读书，教育教学类书籍固然要花大力气读，哲学的，艺术的、文学的也要读，有了丰富的理论，可以以此指导自己的实践，而从实践中再次提炼理论。理论和实践相辅相成，相得益彩，相互转化，结合自己的教学实践阐述理论，结合自己的思想谈教学实践，有理论，有事例，当然会翔实、生动，当然会成为质量上乘的佳作。

六、情感的修炼——关系和谐

中国是一个重人情的国家，要想走的远，也要学会协调好各方面

的关系。

（1）处理好与同事的关系，与同事真心相处。

（2）处理好与领导的关系；做到给任务做好、给荣誉感恩、给机会把握。

（3）处理好与家庭成员的关系:让家庭成员成为你坚实的后盾.

做人要坚守原则，与人为善、乐于助人、胸怀坦荡，爱出者爱返，福往者福来。遵守玫琳凯黄金法法则:你希望别人怎样对待你，你就怎样对待别人。

七、情怀的修炼--心系家国

位卑未敢忘忧国。要家事、国事、天下事，事事关心，不能两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书，要胸怀天下。教育者要有家国情怀，要有爱满天下的胸怀，要有大的格局，学习的目的不仅是知识和能力的提升，更重要的是打开你的格局，要想走的远，走的高，要心怀国家、着眼当下。因为最终我们会发现，一个人能否成功不在于他多有才华，而在于他的情怀和人格。

让我们铭记爱默生总结的一条人生法则:你要做到让世界需要你，这样，人们才会给你面包。

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