最近有些家长跟我们反映孩子回到家老喊肚子饿,家长非常担心是不是在幼儿园没有吃东西或是没有吃饱,其实这是一种正常的现象。
我们幼儿园中午10:40开饭,下午2点起床后吃水果午点等,晚上回家吃饭正好。食物在胃里4个小时就消化了,一般到家感觉到饿是正常的,大人也是一样的。我们幼儿园每天的饭菜也是按照季节和营养搭配来更换,品种丰富,营养均衡,而且起床后还有水果和点心。老师都是有幼儿园生活经验的,都把幼儿园的孩子当成自己的孩子来看待,不可能让他们饿肚子的。我们分析了一下孩子回家喊饿的原因:
原因之一:孩子刚上幼儿园,面对一个新环境全身都处于一个紧张状态,身体自然会消耗很多的体力与精力,这是造成孩子肚子会饿的原因之一。
原因之二:幼儿园时间安排是10:40吃午饭,下午2:00起床后再吃午点,而好多孩子在家时,下午1、2点才开始午睡,有的要睡到4、5点才起床,再吃点点心,晚饭肯定不会太饿。在幼儿园2:30吃完午点后,我们每天还要组织孩子进行户外活动,每天的户外活动不少于2小时,孩子们都玩得很尽兴,又消耗了很多体力,所以一放学说肚子饿是很正常的。
原因之三:现在大部分孩子在家的饮食习惯不是很好,有的必须要大人喂,边吃边玩,甚至一家人围着满地跑着追着喂,有的严重挑食偏食,这也不吃那也不吃,对新环境新饮食不接受。所以在家配合养成良好的饮食习惯是孩子入园的基础。
原因之四:其实不是没有吃不饱饭,是因为小孩子的天性就这样!人之本能,孩子即使不是很饿,有时想要吃自己喜欢的零食也会说饿来满足自己的愿望。
原因之五:由于孩子年龄段特点,有模仿心理,看到别的孩子说吃饱了他也说饱了不再吃。所以家长朋友们也要告诉孩子如果没吃饱可以再跟老师要,直到吃饱为止!
加载中,请稍候......