1.分析自己每个缺点背后的心理模式和形成原因？假如我们的人生会失败，一定是败于我们的弱点，依据目前你对自己的了解，假如30年后你收获了一个落魄的人生，请为你的这半生写出一份反思和总结。起码要求包含3个方面内容，个人修为，家庭生活，事业状况。其他方面自己补充。知道自己要什么之前，清晰自己不要什么也很重要，这份作业就是明晰自己不要的人生是什么样的，注意把自己的失败原因和自己的固有缺点相联系。

    如果进行一个总结的话，我的缺点主要分为这几点：1、能力方面，主要是体能不好。2、性格方面，由于我的性格偏阳，所以主要带来的问题时诸如：过于自我，浮躁，固执等。3、心态方面，心态上我比较地小家子气，首先是容易计较一些比较小的事情，其次是心胸格局不够大，关注范围很小。4、其他的问题，其他的问题可以归结于惰性问题，比如懒，容易放纵自己，不够坚强，拖延，逃避等等。接下来我会对这些缺点进行分析。

首先，体能不好，我觉得原因有两点，第一是惰性，第二是性格上的软弱。惰性导致了不会主动去锻炼身体，会在有困难或者感觉不舒服的时候退缩。而我的个性并不是非常刚，非常坚强，所以在遇到困难的时候，很容易就选择了逃避和退缩，在锻炼的时候也总会给自己找各种各样的借口，这也就导致了我在体能上长期突破不大的后果。

接下来是性格方面。因为小的时候父母比较尊重我，我也没有受到多少压抑，所以属于比较开朗的那种，但是这同时也让我比较容易以自我为中心，非常执着于自己的看法，也会想要掌控很多事情。而这样的表现就是我会不自知地想要把自己的想法强加给别人，强迫别人认同我的想法，或者试图控制别人的行为。并且我在考虑问题的时候总是只考虑自己，会想自己怎样才能够达到自己的目的，并且努力去争取自己的目的，但是却不会为别人考虑，会为了自己的利益而忽视别人。

而浮躁的原因在我看来是因为小的时候需要把同一种作业做很多遍，然后看到类似的作业就心烦，然后就不想做，然后就没有办法专注在作业上，最后变得很浮躁。

心态的话，应该是因为小的时候就不需要关注身边的事情，都有别人帮助操心，所以我的格局不是很大，也不是很有经营者意识。同时，上面养成的自我，也让我的关注点比较小。

    最后的惰性问题应该也是在上学的时候养成的，懒算是人生来就有的，而我因为不需要多做什么事情，所以也不需要专门去克服懒惰，所以这样的毛病就一直保留了。而在上学的时候，其实不用多么努力，就可以把那些知识都学会，所以我也就没有那种拼的习惯和毅力，有的时候也会随便混一混。再加上有的事情通过拖延可以不做或者减少，所以也就有了拖延的习惯。

    那么根据这些缺点，我推出我三十年后的人生是这样的：

首先，如果我的缺点还没有改掉的话，那么我是一个这样人：做事情不持之以恒，没有耐心和毅力，做事情难以有拼一把的魄力，总是得过且过。而这就导致了我的能力不佳，没有什么特别出众的地方，只能靠自己之前的思维基础来做事。

而我在平常的生活中大部分时间都处于消费者模式，不想做事，不想付出，只想等着成果。而在人际交往中，我以自我为中心，对别人缺乏尊重，对人的态度不好，十分强势，给人带来的感觉也不好。我会经常为自己谋利益，但是也会损坏别人的利益。而身为一个女性，我又缺乏包容的特质，总是针锋相对。我的性格却不够地阴柔，会很强势且充满了控制欲，所以不是一个优秀的女人。

并且我的身体状况非常一般，虽然有着一点的基础不至于让自己十分弱不禁风，但是还是会有不少的小毛病和问题。

    先来说说事业。由于我的能力不足，所以我无法胜任非常厉害，很有前途的工作，只能靠自己的思维上的基础来做一些比较平淡，但是足够养家的工作。而且我不愿意思考，遇到问题只想逃避和拖延，所以我在工作上的进步和提升的可能性也不大，所以升职这样的事情对我来说可能性非常小。再加上我也缺乏和别人进行良好沟通的能力，所以在团队中也不是什么至关重要的角色，不能够起到维持团队，整合大家意见的作用，只能够提供一些比较微小的价值。

接下来是家庭。我觉得我的家庭可能会出现这样的两种情况，也就是结婚和不结婚。

首先我一直都是一个有傲气的人，所以在找不到我觉得满意的人，我就会选择不结婚。但是如果在荷尔蒙冲动的情况下，我也可能会找一个我认为优秀，其实不怎么优秀的人。

先说第一种情况吧。我一直保持着未婚的状态。但是因为我是一个女性，所以没有婚姻的人生是不完美的，我会感觉非常地孤独和无助，缺乏幸福。这是很可能的，因为女性天生多情，我也不是那种非常冷漠的人，所以一定会有各种感伤出现。

接下来是第二种情况，由于我作为一个女人并不是特别优秀，所以找到的人应该也不是特别优秀，如果他属于那种比较踏实的人的话，那么我们的生活应该会很平淡，不会有什么大的事端，也没有什么特别精彩的地方，和大部分人一样。而如果他属于那种比较聪明，知道怎样应对女人的人的话，那么我们的生活应该就不会那么地平淡，而会多一些风波，感情应该也是时高时低，不够平稳。而且由于互相的理解度都不够，所以我们的婚姻应该会和大部分的普通家庭一样，有各种各样的矛盾和纷争。接下来是孩子，我应该会努力给孩子好的教育，并且让孩子选择另外一条不在体制内的路，但是我不能够确定作为家长我能够给孩子起到非常好的影响，可能不能作为孩子的榜样。并且我不是那种勤快能干非常会付出的人，所以把家打理得很好也不容易，家里困难也会乱糟糟的。

    这个推论的结果让我感觉到了震惊。因为在写之前，我虽然知道自己如果缺点不改的话，那么肯定不会有什么特别好的人生，特别是这样以最坏打算推下来的话，人生肯定是一团糟的，但是在我把推理整理并且写出来的时候我还是很吃惊，因为我从来没有想过我的人生可能是这个样子。我设想中的人生光鲜亮丽，然而事实中的人生却很可能是我平时很看不起的一副模样。这让我意识到了自己缺点的严重性，让我对改掉缺点有了更大的动力。

    我的人生之所以这样失败，最大的原因就是在于我不够优秀，过于平庸，还是因为我放弃成长。所以才导致了会有很多的“心有余而力不足”的场面出现。所以我绝对不能够轻易地降低对自己的要求，无论什么时候，都不能自大自满，也不能够为了一时的轻松而放弃努力。我应该学更多的东西，让自己拥有更大的竞争力和更多的优点。

2.如何对待自己的弱点，为自己的弱点策划一份提升方案，让自己可以随着时间的推移，获得切实的成长。

    我的缺点还是如上面所说的那几点，所以我也会主要从那几个方向切入，来进行思考。

首先是体能的问题。我现在对体能的提升已经没有特别反感了，而且也喜欢上了某些运动方式，所以我需要的就是保持现在的状态，并且一步步跟进，让自己的体能得到更大的提升。

接下来是性格的问题，我要更加把关注力和感受放在别人身上，放在身边的事情上，慢慢地学会考虑他人。其次，我要能够随时察觉到自己的想法和正在做的事情。因为我也发现自己在人际关系方面一直不是特别好，不是特别受人欢迎，但是我一直都不知道是什么地方出了问题，有人说我强势，我就努力让自己变得柔和，但是这还是无法让我的人际关系变得更好，别人似乎还是不是很喜欢我。但是这次我终于找到了原因所在，就是我在与人交流的时候，无论表现地多柔和，我的心里和行为模式都是想要控制他人，把自己的想法强加给别人，可是没有人愿意被控制，所以别人自然就会比较讨厌我。所以我必须要学会观察自己的内心和行为模式，让自己从心底更加尊重别人，不要再把自己看得那么重，这样不仅我的人际关系会变得很好，我的格局也会更大，不会仅仅局限于自己。

说到这里就顺便说一下格局问题了，格局除了可以通过上面的方式进行改变之外，还可以通过看沉思录等这样很有格局的东西来打开自己的心。

然后是浮躁，浮躁其实已经演变成了一种下意识的行为模式，遇到事情，然后就沉不下心。所以我需要做的是让自己觉察到自己浮躁的想法，然后控制住自己去做其他事情的欲望，然后让自己开始做自己需要做的事情。

然后是逃避，逃避和浮躁比较像，比如会逃避思考，逃避做事，反正总想着拖延，所以解决方式也差不多。

最后是懒惰，在昨天推出了我三十年后的问题之后，我就不敢随便放纵自己了，所以为了自己的未来，我会尽力地让自己勤快起来，多学东西多成长。在平常想要放纵自己的时候，马上告诉自己，停下，去做自己应该做的事情。