这期间有几次女婿出差，每晚都要在女儿家等大外孙九点半放学回来，给孩子做点好吃的，一忙就十多点钟，回到家洗漱休息，就很晚了。第二天一早照样五点起床，给孩子做早餐。然后再去做早操，再去送孩子上学。在这种情况下，一般人肯定不会再去做操了，可我一直坚持着，有时候到了周末，早上起来不用给孩子做早餐了，真想躺在床上继续睡觉，但。。。不行，坚持！起床、洗漱、吃点东西，出发！允许比平时晚点起床，但不允许不坚持做早操。

       就这样，每天出去做早操成了习惯，习惯成自然！现在每天六点半开始做操，做到十节结束，正好走到公园大门，顺门溜出去，正好回家送孩子上学。过一段时间，早操队改点六点四十五分开始，那只好做到第七节，就回家送孩子上学。不管怎样，每天走出去运动运动就好！

     今年年初到现在，共做早操203次，晚操   176次    早晚操共379次。

    去年同期：                早操 160次， 晚操   68次      早晚操共228次 。 

     比去年同期：           早操增43次，晚操增108次， 早晚操共增加151次。增长66%。

     看来今年比去年好多了。预计到年末，早操可以达到250次，每月24次。力争26次，全年260次。

                                                              晚操可以达到220次，每月20次。力争24次，全年230次。

                                                              总共可以达到470次，每月44次。力争50次，全年490次。

        整理了一下思路，确定了今年最后两个月的健身目标。从明天开始，还得一天一天的努力，一次一次的拼搏！最后两个月天气很冷，坚持健身难度很大！但要克服困难，持之以恒！